術後4日目

5時半に目が覚める
暑くて寝苦しいけど
夜中に目が覚めるのは2回くらい
隣の人がテレビつけっぱなしで寝るからチカチカして😣
アイマスク必須ですよ

明日は私以外みんな退院して入れ替わるみたい
静かな人たちならいいけども…

痛みは昨日と同じくらい
皮下気腫がひどいです
起きてるときはいいんだけど
仰向けに寝ると右肩と右脇腹に激痛が…
息できません😵
なので横むくと今度は傷がいたいと…
八方塞がり…

パラマウントベッドをすこし起こして
座るような形で寝てます…
武士かよw


朝食
うん、イメージどおり…
病院食てたまに「え、なんで」
ってやつがある

塩分はやっぱり控えめです
私はこれくらいが好きだけど
物足りない人多そう
サバがほとんど塩気ないもんね

朝また熱があがっていたけど
たぶん痛み止め兼解熱剤がきいてるんだろう
いつもよりは楽です

お風呂も入れた
意外と毎日入れるからありがたいです

昨日多少つかまりながらでもヨガできるわって分かってからは
徘徊するよりヨガです
何もない院内徘徊すんのおもんないよさすがに…
まぁ何かと徘徊してますがね
術後一番徘徊したかも

ヨガ効果も手伝ってお通じもOK
お腹痛くなるから下剤少な目にしたんです
やっと量が分かってきた
お腹いたいとつらいので…


お昼ご飯
もぶり寿司
初日もこんなんやったがな…
もう少し酢が効いてる方が好き

さて…歩くか…とはいえ
だらだら目的なく歩くのも気持ち的にのらないし
診療棟のスタバまで行ってみることに
オール階段です

診療棟までパジャマで行っていいんですか?
って感じやったけど
本人気にしなければOKて感じ

新製品のサンドイッチを頼んだら
レジのお姉さん
「これ意外な組み合わせだけど美味しいんですよ!」
って言ってくれた
楽しみ~😆

でも牛歩なんで
しかも階段なんで
行って帰るまで一時間位かかった上に汗だくですよ

でも欲望がないと歩けない!
美味しいものの為なら~😆
まぁ、退院したらスタバ行く機会無くなるしね


バナナ&ベーコンサンドイッチと
マカダミアナッツのクッキー♥

アメリカナイズなクッキー大好きです✨
これは夜のおやつに…


誰もいないデイルームで紅茶いれてから
いただきました


バナナとベーコンとピーナッツクリーム
この3つを言われただけじゃ
なにも美味しそうに聞こえないかもですが
バランス絶妙!
かなりはまりました!
また食べたい!

でも明日は買うなら肉だな(肉不足)

間食にサンドイッチってヤバイなーっておもったけど
ペロリだったし
夕飯までにはまたお腹すいてたり…
食欲…


夜は天ぷらでしたよ
肉はないけど
油分補給
カロリーを欲しております

ごはん平らげて
ちまちまクッキー食べたり😅
スタバのクッキー美味しい~😆


サンルームでせっせとヨガ
誰もこないし
夜になると自分の姿が窓に映っていい感じ

腰痛も少し解消されたような感じ
思いきりヨガできるのは大分先みたいです
腹筋使えないからね…

明日は友達がきてくれるので
もう少し歩けるようになってたらいいな

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Comment

こんばんは
編集
まずは出術無事終了おめでとうございます!
とは言うものの、日々上手く回復しないので悶々としますよね?
文面からも気持ちが落ちていて何もしてあげられないのが…。
1日1日大変でしょうが、出来るだけ楽しそうな事考えていましょう!
オレンジ鉄道乗るとか~。リニア試乗会乗るとか~。ランチや新しいお店、いってみたい店、旅行…。
良い夢がみれますように!お休みなさい。
2015年04月21日(Tue) 22:13
ミッキーさん
編集
ありがとうございます

少し焦る気持ちもありますが
ここからは回復する一方だと思って切り替えています
速度は緩やかですが
すこしづつよくなってるとおもって
毎日ひたすら歩いています✨

今はあまり仕事のことは気にせず
とにかく回復に専念したいと思います☺
2015年04月22日(Wed) 10:52









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