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顔グセの法則


最近ストレスでブスになってないかものすごく心配ですガーン
泣いたり愚痴をいうときの自分ってブッサイクだろうなとか。
その不安がさらにストレスとなります。
まぁ人生うまくいってないときっていい顔はしてないものよねぇ。
意識して無いとブスになる叫び

辛いとき「こそ」絶対ブスになっちゃダメ
なのがモットー。

ホンマでっか!?TVの重田みゆき先生の著書。

最近しゃべってないので表情筋が固まる…やばい。
とおもって危機感で借りた本なのだけどw

まぁ簡単なインプレッショントレーニング方法がのってましたが
本当に顔に老廃物がたまってるらしく
ゴリゴリいうし痛いです。

幸せだから笑うんじゃなくて
幸せになるために笑うんだそう。

まぁね
笑う門には福来るというし

口角をあげるだけで
脳が「楽しいんだ」と勘違いする
という話もきいたことありますので
間違ってないと思う。

とにかく顔がかたまってるので
リファでゴリゴリやるんですが
ホント…痛い(´・ω・`)

マッサージ行きたいわぁ…w

一回こりが全然ないって状態を経験してみたいw
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