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ヤクトー攻め

毎日毎日内出血の話ですみません。
本当に気になっちゃって…。

昨日は運動したあと薬湯につかりにいきました。
そういえば漢方が毛細血管に浸透して自然治癒力を高めるとか
代謝を高めるとか言ってたなぁと思い出したので
内出血にも効くかなとおもって

夜なので人は少なかったので
ゆっくり薬湯につかることができました。
悪いところがピリピリするってわけじゃないのかもしれないけど
弱いひざや内出血のところ
こっている肩とかが特にビリビリしました。
普段血行が滞ってるところに血液が通うからなんでしょうかね

漢方茶もごくごくのんで
早くなおれーってマッサージしときました

家に帰ってヘパリンZを塗って即効で寝ました。
今朝はまた薄くなってたとおもいます。
赤黒い斑点が減ってきて
赤くうっ血していたところがちょっと黄色っぽくなってきました(まだ線はある)

あと1週間あればだいぶ目立たなくすることができるかも。
薬湯も時間があれば行こうと思います。

ちなみに内出血とか打ち身なんですが
直後にすぐ冷やしたほうがひどくならないみたいです。
腫れとかも押さえられるみたい。

直後はすぐ冷やし2,3日後に血がかたまったら今度は温めて
早く排出させるといいみたい。

もうわたしのは排出時期なので
どんどんあっためて排出を促します。

あと1週間で元のお肌に戻りますように~!
キアイだねーw










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