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おぉ!!!

先日
若く見える人
という記事を書いたのですが

今日のyomiDr.に

肉や油脂老化遅らす

という記事が載っており
あながち間違ったこと言ってなかったと
自分の頭んなかでピーンときましたw

私も肉たべよーw
肉大好きwww

今度焼肉いかなーい?(誰に言ってるんだ?)
さすがにおひとりさま焼肉はできなくて(汗

まぁ美容と健康のためには何でもバランスよくっていうのは
もう常識みたいなもんだしね。
肉も野菜もたくさん食べるのがいいんだよ♪
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