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もも肉はももにつく!?

マクロビオティックダイエット―すぐにできる美人食/青木 ルミ

¥1,365
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この本だったかどうだか分かりませんが
今日本屋さんでマクロビの本を読んでたら

太ももの付け根が太い人は
鶏肉をたべすぎていませんか?(特にもも肉)
少し鶏肉をセーブしてみましょう。
どうしても食べたい場合はささみにしましょう。

と書いてありました。

えっ…え゛!

毎日のように鶏肉を食べてる私。
しかも柔らかいもも肉が大好きです…。

太ももの付け根太いです…。
痩せたくて毎日マッサージしてます…。

と、鶏のもも肉のせいなのかな…。。。

ためしに少し辞めてみようとおもいます。
でも鶏ははずせないのでささみにしてみよ。

前に魔女たちの22時で
暇だから毎日からだ中のサイズを測ってる魔女というのがでてて
毎日たべたものとサイズを記録してたら
何を食べたらどこが痩せるとかいう法則が分かってきた
とか言ってる人がいたので。
食材で部分痩せ、部分太りってあるのかも…。
とおもってしまいました。

でもーもしコレで太もも痩せたら
鶏のもも肉が怖くて食べられなくなりそうで
ちょっと嫌かも…。
食べるけど…。

まぁやってみます。
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