FC2ブログ
TOP■美容・コスメ■ ≫ ぬるめのお風呂

ぬるめのお風呂

冷えにはぬるめ(38度ぐらい)のお風呂で長めに浸かるのがよい

っていうじゃないですか。

でも結構熱めのお風呂が好きなんですよね私。
冷えたからだにビリビリ来る感じが好き…なんだけどw
それって逆効果らしいのよね。
でもやっぱりいつものくせで熱めの湯船にしちゃう。

でも昨日は

ガスのスイッチいれわすれてて
お風呂に行ったら水が溜まってた_| ̄|○。。。

なのでお水を半分抜いて
熱湯で埋めてみることに…。

量の調節がわかんないから
結構ぬるーいお湯になっちゃって。

ぬくもらんわー。。
って思いながら
水を半分無駄にしたので
いつもの倍の時間浸かっとこう
↑貧乏性

っておもって長風呂してたんですが。

お風呂から出た後
いつまでたっても暖かい。
いつもすぐ冷たくなっちゃう足先とかも
ほかほかずっとあたたかいし

おっ!コレは!!
とおもいましたよ。

気温がたかかったからかなぁ?
でも昨日は暖房つけなかったし。

ぬるめのお湯にゆっくり浸かるは
本当に効果あるのかも!!

今日もやってみます(o^-^o)

関連記事
スポンサーサイト



■美容・コスメ■ | Comments (-) | Trackbacks (-)
カレンダー
09 | 2019/10 | 11
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
地域情報
152位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
中国地方
9位
アクセスランキングを見る>>
カテゴリ
月別アーカイブ
カウンター