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食べ飲みイベントが

なんか続く~!

意図してなかったけど…。

昼も夜も外食まくり。

でも楽しい食事すると翌日からだがすっきり。
土曜もあんなにたべたのに
体重は減少傾向。
楽しいお食事にはデトックス効果あり?

いや…いつド━━━(゜ロ゜;)━━ン!!って来るかわかんないから
きをつけないと。

なるべくおうちご飯のときはヘルシーに過ごそう。

毎週夜のみが入ってるところへ
友達からのランチのお誘いがっ!

予定表みてたら
あっという間に2月終了って感じですね~。

平日は大事に過ごそう。
なるべくお弁当もつめよう。
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