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ブログネタ:1日、何分くらい歩いてる?

1日、何分くらい歩いてる? ブログネタ:1日、何分くらい歩いてる? 参加中

歩くのが身体にいいってわかってるんですが
毎日決まった距離は歩いてないです。

歩くときにはめちゃ歩くけど
歩かない日はホントびっくりなぐらいあるいてない。

1日1万歩歩くと健康にいいといいますが
1万歩って結構大変だよ。。

毎日やってる人がすごいです。

ポケモンでも育ててれば歩くんでしょうかね(笑)
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