FC2ブログ
TOP■美容・コスメ■ ≫ 自己流はよくない

自己流はよくない

Body+ (ボディプラス) 2009年 09月号 [雑誌]Body+ (ボディプラス) 2009年 09月号 [雑誌]
(2009/07/23)
Body+編集部

商品詳細を見る

先月号のボディプラスですが
読みたい内容だったので注文しちゃいました。

セルライトおおおおお。
私太っては居ないと思うのですが
代謝悪いのでセルライトが…
女性ならほとんどの人にあると思うのですが
ぼこぼこ目立つ前に対処したい!

でも自己流マッサージやらは良くないし
ちゃんと勉強したいなぁ…とおもってたら
この特集w先月号だけど…w
運動もマッサージも効率的にやりたいし楽しみですw

日経 Health (ヘルス) 2009年 10月号 [雑誌]日経 Health (ヘルス) 2009年 10月号 [雑誌]
(2009/09/02)
日経ヘルス編集部

商品詳細を見る

今月号はボディプラスより日経ヘルスのほうが内容が興味深々だったので
日経ヘルスにしちゃったw

肩凝り、腰痛、下腹ぽっこり、頭痛、足トラブルまでぜーんぶ解消
全身の「ゆがみ」を取る!

季節の変わり目9月は、体が硬くなり始め、ゆがみがたまってくる時期。脇腹から肩甲骨が硬くなると
肩凝り、腰痛の原因、下腹ぽっこりの原因に。あごのゆがみは、頭痛、めまいを招きます。
さらに、多くの女性が悩んでいるのが、足裏のゆがみ。足裏の筋肉のアンバランスで、タコ、外反母趾、巻き爪などが
生じてしまいます。体のいたるところにひそんでいる「ゆがみ」のサインを見つけ出して、
わきと背中、あご、足裏からのエクササイズで、「ゆがみ」をとり、不調知らずのしなやかボディーを手に入れましょう。

↑すげー魅惑の言葉www

香里奈ちゃんぐらい細くなれれば文句なしw

ゆうべの魔女たちの22時の
ウェスト50センチの人はやりすぎでしょーよ…。
私の太ももぐらい…なんですけど…。

早く届かないかなーっ♪

今朝安達祐美のお母さんの有里さんの整形の密着やってたのよね
去年は太ももとおなかの脂肪を吸引して胸にいれたとか
今年は顔のたるみとしわをとってひっぱりあげる手術してました。
確かに印象変わったし整形前でも美人なので
整形した後はまたぐっと若返ってたけど
私あんなお金ないからさー
だから今からちょっとでもたるまないように
ちょっとでも代謝いい身体になるように努力しよって改めて思ったw
確かに年齢重ねたらたるむし代謝も落ちて脂肪もつくかもしれんけど…
でもちょっとでも保ちたいやん~。

整形自体は個人の自由だから全然かまわないとおもうけど
お金に換算するとやっぱりすごいことに…w
300万払うのと毎日腹筋するのとどっちがいい?って言われたら
毎日腹筋させていただきます(笑

ちょっと気合が入った私です。
普段ダラダラですけどね。
関連記事
スポンサーサイト



■美容・コスメ■ | Comments (-) | Trackbacks (-)
カレンダー
07 | 2020/08 | 09
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
地域情報
171位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
中国地方
17位
アクセスランキングを見る>>
カテゴリ
月別アーカイブ
カウンター