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ザ・トレーシー・メソッド


ザ・トレーシー・メソッドDVD BOOK マット・ワークアウト

今日とくダネにトレーシーさんが出演してやってましたよーw
マドンナやグウィネス・パルトロウの専属トレーナーだとか!

コアリズムやろかなとおもってたけど高いし
慣れるまでにあきらめる可能性が高いので躊躇してましたが

こっちやってみよかな?3,000円だし…
↑すぐ食いつく人

楽天で視聴できるので見てからにしますw
しかし「得もり」コーナーの音楽が頭ぐるぐるまわるわ…。
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