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首が回る幸せ…w

土曜は整体に行ってきました~

背中ごりごり腰ごりごり
首は回らない…

僧帽筋死亡
広背筋死亡
大円筋死亡
菱形筋死亡

って感じですかね…
とにかくひどい状態でした。

よく生きてるねぐらいの…w
良くぞここまで老廃物溜めましたね!って言われちゃうぐらい(汗

整体師の方は
「ほぐしがいがある!」とおっしゃってくれたのですが
本当に申し訳なかったです。
きっと指が痛くなっちゃっただろうなぁ。。
右肩なんかは最後まで
「つぼに指がはいらん!」とおっしゃっていましたし。

本当筋肉がガチガチで
まずは筋肉をゆるめてから整体でした

まだゴリゴリは残ってますが
全然マシだし

とにかくムチウチのように首がうごかなかったんですが
まだ多少痛みがありつつも首が回せるようになりました。
首が回るー!って喜んでたら
「それ当たり前だから!」って言われましたが。。

でも本当につらかったのでうれしいです。

肩甲骨周りの老廃物もながしてもらったので
だいぶ背中もラクになりました。

急に老廃物が流れたせいか昨日と一昨日はだるかったのですが
今朝すごく体が軽くなっていて
痛みも引いてきています。

筋肉が固まっちゃう前に行かないとね…。
んーまた行きたいなぁ

リンパマッサージ、整体、カイロ、鍼
いろいろ回った結果
骨もずれてはいるのですが
筋肉にアプローチするもののほうが効くみたい。

筋肉がガチガチに固まってるので
呼吸も浅くて代謝が悪くなっているので
背中と大胸筋をゆるめてもらったら
ものすごくラクになったし。。

たぶん骨を治してもガチガチの筋肉にひっぱられて
すぐにまたずれちゃうんだとおもう。
両方やるのが一番いいとはおもうんだけどね。
即効性があってすぐにラクになるのは
筋肉にアプローチするもの。
鍼もそうだしね。

筋肉マッサージも体験したいところです。
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