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6/16福岡弾丸 かわ屋

食べてばっかりやがやっぱり福岡きたら行きたいところがあるということで
なんでかしらんけどみんな撤収すごい早くて
グッズショップとかみてたらだーれもいなくなってた(^_^;)

王会長が愛したお店 らるきぃへ

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移転につき閉店中_| ̄|○ il||li


なんでー!今日に限ってwwwwww

速攻切り替えてタクシーにとびのりかわ屋へw
予約もしてないのでお店に入れる保証なし。

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おそるおそる 予約ないんですけど入れますか?ってきいたら
え?8時までだったらいいよ!と強面の兄さんに言われて(でも店員さんはみんないい人)
皮だけでも食べたい!と思って即入店
もし時間あまったら博多駅で飲めばよし

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とりあえず皮20本を頼んで
ハイボールで待つ

自分で作るやつw

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キターーーーーwwww

鶏皮!
かわ屋の鶏皮は外はパリパリ中はジュワーw
やっとかわ屋のを食べられました。

粋恭ととりかわ大臣はあるのだが
かわ屋が元祖らしいです(タクシー運転手さんいわく)

やっぱ福岡きたらこれやわ。

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そして福岡といえばダルム!

私はこのダルムが大好きなのです!
豚のホルモンです。東京ではシロと呼ばれているらしい。
タレが酢ベースでさっぱりうまー。

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そして豚バラ

福岡人は焼き鳥屋に行ったら豚バラを頼むという。
郷に入っては郷に従えってことで
いや食べたかったし美味しいし。

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しぎ焼き

しぎ焼き絶対食べたい!って押し切って勝手に注文
ささみにワサビ醤油でささみの柔らかさが絶妙なのです
どうやったらこんな柔らかくできるのか。

結局食べてる間に8時半までOKになったよとか
9時まで居ていいよとどんどん時間が伸びていき
ここ1軒でやりきりました٩(๑´3`๑)۶

タクシーで博多駅にもどって
まだ開いてる売店で適度にお土産を買って
ちょうどよい時間に新幹線

ほんと楽しかった~w
また行きたいw
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6/16福岡弾丸 ヤフオク!ドーム

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曇ってたはずなのにめちゃいい天気

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お父さん鎮座

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カーネルさんホークス仕様

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友達がソフトバンクスマホなのでサーティーワンくれたw
てかスマホが昔のやつ過ぎてソフトバンクのスタッフの人すら
スマホと認識してくれず
これスマホなんです!!!!!って何度も説明したwww

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ふうさんラブ

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これ去年の10月に小倉のダグアウトで買ったやつ
連れていきましたw

ここからはヤフオク!ドームグルメ(食べてばっかり)

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内川選手のグリーンヒットカレー

パクチーマシマシ
グリーンカレー

辛い!!!ヒーヒー言いながら食べました。
辛いのになんでかうんじゃろ…w
(結構な頻度でやってしまう)

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とめ手羽
とめ手羽ここで食べられるんだ!たべてみたかったんよね!
すんごい美味しかったwwwww
広島にもとめ手羽あるから行きたい!

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ギータハイボールと
岩嵜選手の抹茶ヘルメットサンデー

岩嵜選手まえにサインしてくれたから好きで
絶対買う!といって買うときに

カープのヘルメットとソフトバンクのヘルメット選べますけどって言われたwwwwwww
えwwwwww食い気味にソフトバンク選んだんだけど

なんと背番号が入ってないーーーー!
岩嵜選手にマージン入ってますように…w

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リアルふうさんにやっと会えた

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ちいさいのもいたw

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そして売り子が持っていたのを買った…w
スラィリーももってないのにw

やはりわたしはキッチュなものが好きだ

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試合?負けたわwwwwww

でも花火とドームが開くの見られたので観光的にはOK。

楽しい時間があっという間過ぎてもっといろいろ見たかったなぁ。
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6/16福岡弾丸 長浜ナンバーワン

まぁ福岡だから弾丸ってほどじゃないんだけど
6月にセパ交流戦見に行ったんですよ。

日帰りだけど野球もごはんも楽しみたい!

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とりあえずついたらラーメン
長浜ナンバーワン食べたことなかったんですよ。
2010年に屋台並んだけど雨が降ってきて断念したり
博多行ったら別のラーメン食べたりとかで
今回は長浜ナンバーワンを目指して食べましたw
デイトスにラーメン街道あるから便利ー

欲望達成満足w

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その後すぐ梅が枝餅食べるという…欲望すぎる。。

いやこれスルーしたら何ヶ月も食べられん!とか思ってしまって…w
こっからバスに乗ってヤフオク!ドームへ
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オルビスユー ローション


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モニターで
オルビスユー ローション
いただきました。

オルビスユーのシリーズは結構気に入っていて
先日オルビスのお店に買いに行ったときに。
「リニューアルされるんですよ」と店員さんから聞いていました。

パッケージも落ち着いた感じで素敵になりました♪

前作はふつうの化粧水っぽいテクスチャーで
お肌につけるとすごく潤う感じがでるかんじだったのですが
リニューアル後は少しとろりとした印象
お肌に乗せると溶け出してバシャバシャ使える感じです。
私は手で使うほうが好きです。
手で全体になじませた後は仕上げにハンドプレスでしっかりお肌の中に
水分を押し込むと
もちもちぷるんなお肌になりますよ♪

これから寒くなると乾燥が気になる季節なので
しっかり潤う
リニューアル後のオルビスユー ローション
注目ですね♪

#オルビスユー
#細胞フィットネス
#とろぱしゃ化粧水
#うるおい
#アンチエイジング
#ハリ
#弾力

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マンダム バリアリペア プライマルブースター


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モニターで
マンダム バリアリペア プライマルブースター
いただきました。

洗顔後にすぐ使う導入美容液です。
早速つかってみましたがちょっとこっくりした乳液みたいな使用感で
これだけで結構保湿される感じ
この後化粧水を使うとしっかり化粧水が入っていきます。

お肌の調子が何となく悪いとお肌が固くなってしまって
化粧水の馴染みが悪くなってしまって更に乾燥がすすんでしまったりしますよね。
最初にマンダム バリアリペア プライマルブースターを使うことで
まず固くなったお肌をふっくら柔らかくして
その後に使う化粧水やオールワン化粧品などのなじみをよくしてくれます。

シートマスクの前に使うとぐんぐん浸透して
お肌のケアにぴったりですよ。

今から涼しくなってくると夏の疲れが一気にお肌にでてきますので
季節の変わり目こそ小さな不調をしっかりケアして
きれいなお肌でいたいですね。


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低脂肪カレー

膵炎後、脂質を制限しなくてはいけなかったので
低脂肪食を色々模索していましたが

あー!どうしてもカレーが食べたいよってなって
知り合いに相談したら
スパイスから作るレシピ教えてもらいました

最初はできるかな?って思ったんだけど
これが以外と簡単で
辛さが苦手な私にとっても好きに調節できるから
すごくたのしくなっちゃって
脂質制限は解除になったんですが
カレーはずっとこれがいいなっておもうくらいになりました😃



とろみは水とき片栗粉でつけるので
煮込み時間は短め
しかも少量から作れるので一人暮らしにはもってこいです☺️

今日は鶏むね、たまねぎ、ピーマンです
前はなすをいれました
けっこうなにいれてもいいかも

スパイスには脂質ないので
肉の脂質だけです

味はかなり美味しいです

あとビックリしたのは
お鍋洗うのがものすごい楽ということです
あぶらぎとぎとじゃないから
おみずでさーっと汚れ落とせます
市販のルーどんだけ油あるの😅

今までカレーつくると
大量にできるのと
鍋洗うのがめんどくさいので
家カレー好きなんだけどあまりつくらなかったのですが
これなら作る頻度増えそう😆

急にカレー食べたくなっても
材料さえあれば比較的早くできるのもうれしい😃
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久々ユニクロ

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780円だったんですけどおおおおw

このドライ生地なんですけど
色と型違いで何年も前に買ったスカートがあるのですが
通年つかえて洗濯してもすぐ乾くし
型崩れしないしとても優秀なのですが
今年もこの素材でスカートが出ていたみたいで
780円まで値下がりしてたら買い足してもいいなとw

ほんとはGUを見に行ったのだけど
GUってネットとかで見るとかわいいってなるんだけど
店舗で実物を見ると欲しくなくなるんですよね…。

GUやユニクロで気をつけてるのは
GUバレやユニクロバレすることと人とかぶることです。

単品でみたらすごくかわいいしこのお値段にみえなーいって
物も多いんですけど
安くて大量生産なのでシンプルなものじゃないと
あ!ユニクロですね あ!GUですね!ってなる
特にGUは独特のデザインが多いので
今年の夏は不規則ドットのテロっとしたパンツがそこかしこに増殖してましたよね…w
あれもこれもGUかよみたいなw

今日GU見に行ってスカート見て
まぁ買わなかったんだけど
その後歩いてたら中学生ぐらいの女の子がそのスカート履いてて
まさかのおそろいになるところでした(^_^;)

ユニクロ、GUはシンプルなものかインナー以外は買わないって決めとかないとなーって
思うんですけど
やっぱり忘れて見に行ってしまいます(^_^;)

今までは女子が1人とか2人とかの会社にずっといたので何をきてもかぶることはなかったけど
今度はフロア全体女子なので
GUバレ ユニクロバレはものすごく恐ろしいです(^_^;)

私が一番嬉しいのはGUとかユニクロなんだけど
前面に押し出されてる人気商品ではなくてマイナーな商品で
え?そんなのユニクロにあるの?って感じのものでいい感じのものを見つけることですw

またのぞきに行こう
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■ファッション■ | Comments (-) | Trackbacks (-)

mesiru アイスキンケアミスト


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モニターで
mesiru アイスキンケアミスト
いただきました。

仕事でパソコンに向かってると
気づけば夕方目元がどんよりおつかれモード。

そんなときに
mesiru アイスキンケアミスト

こちらはミスト状の目元美容液です。
まさに浴びる目元エステ!
メイクの上からもつかえます。
目元にシュッと浴びるだけで
目元がスッキリ。

まぶたの保湿効果とまつげの美容成分も配合してあるので
まつげケアもできます。

ユーカリオイル・メントール・ローズマリーオイル・ハッカオイル配合で、
スッキリとした清涼感のある使い心地。

小さいのでポーチにシュッと入ります。
気になるときにいつでもシュッとできます。

目元の印象はとても大事なので
いつも生き生きした目元で過ごしたいですね。 

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肌ラボ 極潤 リフトゲル


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モニターで
肌ラボ 極潤 リフトゲル
いただきました

あの極潤シリーズから
2018年8月29日新発売の
オールインワンゲルです。

なんと
化粧水+美容液+乳液+クリーム+パックがこれ一つで済んじゃう
ひとつで5役!

洗顔したあとにお肌にのばして
ほっぺをもちあげてV字をしっかりキープして
リフトアップ効果も期待できます♪

これ一つでリンクルケアまでできちゃう
私はジムでお風呂に入るので
オールインワンはとても重宝します♪

極潤リフトゲルで手軽にアンチエイジングしましょ♪


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アテニア フュージョンスキン ファンデーション ラスターフィニッシュ


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モニターで
アテニア フュージョンスキン ファンデーション ラスターフィニッシュ
いただきました。

9月発売の
アテニアのジェルクリームファンデーションです。

冬になると乾燥して
ファンデーションがうまくのらなかったり
乾燥崩れして粉っぽくなったり
ファンデーションって難しいですよね

フュージョンスキン ファンデーション ラスターフィニッシュは
ツヤ肌を形状記憶するジェルクリームファンデーション
時間が経っても光を放つなめらかなツヤ肌が持続します♪

私も早速つかってみたのですが
スルスルお肌にのびて均一なお肌を一枚作る感じです。
メイクしたてはもちろんきれいですが
時間がたってもナチュラルなツヤ肌が持続して
乾燥もきにならないのでとても嬉しいファンデーションでした

私はメイク直しをあまりしないので
一日きれいが持続するファンデーションはとてもありがたいです。

お値段もリーズナブル。
自分のお肌に合う色をえらんでみてくださいね。



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ブレスラボ マウスウォッシュ ダブルミント


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モニターで
ブレスラボ マウスウォッシュ ダブルミント
いただきました。

2018年8月27日に発売されたばかりです。

歯磨きをした後に20秒ほどプレスラボですすぐと
すっきりさっぱり!

製薬会社ならではの口臭予防メカニズムで
しっかり口臭を予防、口臭の原因になる歯周病の原因菌も殺菌
かなり爽やかです。

私はちょっとアルコールのビリビリ刺激が苦手なんですが
プレスラボにはノンアルコールタイプもあるそう。

口臭って自分じゃ気づかないらしいので
しっかりケアして自信をもちたいですね

会社でなかなか歯磨きできないので
会社においておきたいなーとおもいます。

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転職決定

7月にパワハラで仕事を辞めた私ですが

次の転職先が決まりました!
11/1正式採用ですが10/1から派遣で先に入ります。
なので9月いっぱいで長くて短い私の夏休みは終わりです。

7月から色々ありすぎで
振り返ったら笑えてきますが
いつのまにか季節が巡って秋になってしまいました。

今まで会社都合で辞めたことは何度かありましたが
悔しくて腹が立つので間を開けずに次の就職先に就職することを
くりかえしてきましたが

ここにきて一気に蓄積していたストレスや疲れが体に出てしまったのかなと思います
無職の間は収入がなくてとても不安になるけど
思い切って休むってとっても大事なんだなとおもいました。

今回は病気になって強制的に休まされた感じはあるのですが
こうでもしないと私は休まなかったと思うし
病気だからと開き直って思い切り休むことができました。
というか体がしんどくてうごかなかったです(^_^;)
だから動けないんだからしょうがないなってかんじで休んでました。

とても不思議なのですが
いつもの無職期間と比べてとてもゆっくりして必死に転職活動をしなかったのに
良い話が向こうから飛び込んでくるという経験をはじめてしました。

入院前にまたすぐに働きたい私は辞めるって決まったら
すぐ派遣登録してすぐ働き始めたのですが
3日勤めただけで総胆管結石&膵炎で入院してしまったのです(^_^;)
派遣で期間限定でも大きなビルで大企業で働けて
頭のおかしい指示を出す上司もいないし股のゆるい話する女も居ないし
やっぱこれが普通の企業よね!とか意識の改革できたのでいっか…と思ってたんだけど

その3日間でそこの上の方がすごく気に入ってくれて
退院して元気になったら社員登用試験受けてほしいと派遣会社に打診があったそうで
たった3日しか勤めてないし、はっきりいって病気になってただただ迷惑かけただけなのに
なんでなんでしょう?って言ったら
3日見たら仕事できるかどうかわかるとのことで
絶対うちで活躍できるというご判断だったそうです。

そこまで言ってもらえて普通じゃ絶対入れないような大企業なので
せっかくお話を頂いたし流されてみようとおもって試験をうけたのですが
昨日採用内定のご連絡をいただきました。

ほんと流れるように決まってびっくり!
こんなことってあるんですね!

悪いことがあっても「人間万事塞翁が馬」と思うようにしていますが
悪いことがあった直後はそうは思えないことのほうが多くて
入院したあたりは本当に人生うまくいかないな…とおもっていました。

パワハラされて賞与不当に減額されて無職で
入院して行く予定だった別の大企業の派遣も入院でパーになり他の人が行くことになり
ほんとに泣きっ面に蜂というかこれでもかってぐらい不幸ふりかかるなぁとおもっていたんですよ

でも
・クソ会社に入ったことでパワハラはされたが未経験の業界の知識と経験を得ることができた
・クソ会社がパワハラしてボーナスを不当に減額したおかげで特定受給資格者になれた
・今回入社する大企業の派遣はクソ会社での業界経験がなければ派遣されることはなかった、その業界経験がなければその仕事につこうとも今まで考えたこともなかった。
・豪雨災害がなければその派遣自体なかった
・派遣に行ったおかげで大企業に就職するチャンスをもらえた
・入院して行く予定だった紹介予定派遣に行けなくなったが、話をするごとに要求が増えていっていたので一緒に働く人がめんどくさそうだったので結果行けなくなって良かった
・紹介予定派遣の話がなくなったおかげで今回の入社試験をうけることができた
・病気になったおかげでゆっくりおやすみすることができた

ほんとに「人間万事塞翁が馬」「ピンチはチャンス」ってやつだなと
今になったらおもえますけど(^_^;)
渦中のときはむりですよ 毎日悔しくて泣きましたよ
7月から怒涛の展開で自分もびっくりしていますが
来月から社会復帰できるようにのこり2週間のお休みを満喫しようとおもいます。

とにかく色々カタがついてホッとしました
こんなに穏やかな気持ちで一日過ごせてるのは
数年ぶりじゃないかと思います

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早速ですが、通勤用にサミールナスリでバッグを買いました。
今までクソみたいな会社に行っていたので付録のバッグで通勤してたんですよ(^_^;)
会社用のきちんとしたバッグは久しぶりです
やすいのですが本革で長く使えそうなものにしました。

大きさはA5ぐらいです
A4サイズが入るバッグも考えたのですが
私は荷物が少ないのでA4サイズが入るバッグだと中で小物が遊んでしまうんです。
内勤なので書類を持ち歩くことは少ないと思うので
小さいバッグにしました。
ショルダーにもなるのでとっても便利です
革なのに軽いのでくじけることなく使えそうw(重いとくじける…)

来月からがんばります(*^^*)
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脂質制限解除

今日(9/13)退院後2回目の外来
採血とCTしました

前回(8/16)は
まだ血液中のアミラーゼの数値が高く
みぞおちも朝起きたとき痛いなぁ…って感じで
何回か退院後も痛み止めを飲まないと辛い状況でした。
膵臓も盛大に溶けてて脾臓の裏あたり(膵臓のしっぽのほう)に仮性膵嚢胞ができかけてる状態でした。
膵嚢胞とは膵臓にできる液体の入った風船のような袋のことで、急性膵炎後にはほとんどの人ができ
そのうち吸収されるとのことですが、稀に細菌が繁殖して高熱がでたりもするということで
そうなると胃壁を穿刺して水を抜いたりする処置が必要ということでした。

今回は
血液検査の結果
血中アミラーゼの値も正常値
CRP(炎症反応)の値も正常値で
膵臓もCTでだいぶ形もはっきりみえてきてる状態で
前回できていた膵嚢胞もだいぶ吸収されて小さくなっているということでした。

私的にはまだこれから膵嚢胞ができていくのかなとおもったから
「あれ?新しい嚢胞ってできてないんですか?」っていったら
前回みつけた一個だけでそれも吸収されて小さくなっているとのこと

これからは良くなっていくばっかりだからということで
次の予約は半年後になりました。
正直まだまだツキイチぐらいで通わないといけないとおもってたのでびっくりしました。
半年後にCT撮って異常なければ膵炎に関しては終了らしいです。

私が見つけた文献で臨床的回復と判断されてから半年ぐらいで膵臓はもとに戻ると書いてあったので
半年後にCT撮ったときに膵炎になる前に戻ってたら良いなと思います。

で、気になる食事制限なんですが
「脂質とアルコールはまだだめですか?」と聞いたら
これからは回復していくばっかりだしアルコール性でも慢性でもなくて
手術の合併症で膵炎になったので
膵臓機能にはもともと問題はないので
ちょっとづつもとに戻していいですよと言われました

派手にヤッターって喜んでたら

絶対暴飲暴食するな


と、釘をさされました(^_^;)

でもなんにしても嬉しい!
私も急に揚げ物を食べるつもりはないけれど
外食とか困ってたので少し緩めるだけですごく選択肢が増えて助かります!

まぁ膵臓も回復してきたんで胆嚢摘出いつ予約とります?って聞かれたんだけど
来月から仕事始まるのでいきなり入院ってだめだろってのもあったので
半年後の外来のときに予約するかどうか決めるということで
しばらく保留にしてもらいました。

だってやっと食事制限とれたのにまた胆嚢とってしばらく脂質だめとか言われても嫌だし
友達のお母さんが胆嚢摘出手術したときに合併症で膵炎なったらしく
今膵臓弱ってるし内蔵触るのがすごく嫌だったってのもあります。

というか…確かに胆嚢に胆石(というか胆泥)ガッツリ溜まってるのですが
胆嚢取らないといけないのかな…。
先生はとっても生活になんの制限もつかないし問題ないって言うけど
あんまり若いうちに取らないほうが良いよっていう話もあって
(脂質の消化が悪くなるから腸のほうに負担がかかるという話)
どっちがホントなんだろうって思います。
とった後に後悔してもいけないし…。でもまた胆石でてきたら激痛になるので
早めに取ったほうが良いのかなぁ…とか悩みます。
とりあえず今は次の仕事も控えてて時間的に無理なので
半年後に考えます。
とりあえずERCPで胆汁の出口広げてるから滅多事では詰まらないということだし
半年とりあえず乗り越えたいです。

胆石ある人はいっぱいいるけど
私のは胆泥だからでてきやすいんだろうなぁと思います。
総胆管結石はストレスが非常に関係しているので
やっぱストレスは万病のもとですね

とりあえず食事制限解除されたってことで
一安心です。

次回半年後…3月って冬も超えて春だねw

ちなみに私が入ってる医療保険
胆石は女性疾病にカテゴライズされてるらしく(女性に多い)
女性疾病特約つけていたので
基本の日額5000円+女性疾病日額5000円で 1日1万円でました。
私はほんと最低限の医療保険しか入ってないのですが
健康保険のほうでも月の上限額あるし
保険見てるとあれこれつけたくなるけど
普段健康に気をつけてる方だったらほんと最低限でいいなーって思う。
保険料で普段の生活が圧迫されるのも本末転倒だしね
ちなみに私は月額2400円ぐらいです保険料。
両親がほんと入院しない人なので保険ってもったいないなーって思ってたけど
健康とおもってた私が2回も入院したので
お守りがわりにはいっといてよかったなーと思ったりします。
まぁ保険は結果論なので
本当はなにもないのが一番幸せなことよね。

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食事制限取れたから早速なにか…と思ったんだけど思いつかなくて
アイスカフェラテ飲みましたw
カフェインもだめだったので…w

あとサバサンド買ってきて食べましたw
久々に脂の乗ったサバ食べられて嬉しかった~w

これからちょっとづつリハビリしていこうとおもいます♪
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■胆石&膵炎(入院&手術)■ | Comments (-) | Trackbacks (-)

ハローワークでパワハラが認められて特定受給資格者に認定してもらった話

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7月にパワハラが原因で退職しました。
それがハローワークに認めてもらえて特定受給資格者として認定してもらえました。

同じことをしても認めてもらえるかどうかはわかりませんが
自分が手続きをしてみてもっとこうしておいたら良かったと思うことがあったので
パワハラを受けていて会社をやめたいと思ってる方の参考になればと思ってまとめます。

・特定受給資格者とは…ハローワークの説明文
やむを得ない理由で退職した場合に特定受給資格者となります。

私の場合は
(10) 上司、 同僚等からの故意の排斥又は著しい冷遇若しくは嫌がらせを受けたことによって離職した者
これにあたります。

具体的には
・給料日に給料を振り込まない
・無意味な仕事をさせる(そして捨てたり無駄になったりする)
・資料なくしてキレる、お前が予備を用意していないからと怒鳴る
・気に入らなければとにかく怒鳴る
・気に入らなければマウスや資料を投げつける
・不当に賞与を減額
・仕事に関係ないことを押し付けられる(個人のスマートフォンの設定、息子のパソコンの設定、個人のお中元の手配、ゴルフバッグの配送手配、家族の新幹線チケットの手配、送付等)

と簡単に書くとこんなかんじです。

最終的には上司の指示が間違っていた事を指摘したところ
俺の指示がまちがってても察して仕事しろ!!!とクッソ怒鳴られ
嫌なら辞めろといわれたので
もう無理とおもってやめることを決意しました。

そしたら賞与は払わないと言われました。
それは不当だと言ったところ少しは払ってくれたのですが
明らかに不当な額でした。
そしてその日にもうカエレ、来なくていいと言われました。(退職届等出していない状態)
しかも退職届もだしていないうちから私の後任を面接し始めるというクソっぷりw

そもそも誰が悪いのかわかっていらっしゃらない様子。
とにかく「口答えをした」というだけで私は職を失うことになりました。

しかもその後こんなものが送られてきました。

20180906224331643.jpg
退職の誓約書?なんこれこんなもの聞いたこともない

20180906224342862.jpg
特にこの5,6,7あたりは本当に納得できませんでした。
引き継ぎもしないで迷惑かけて辞めるんだから迷惑料としてボーナス減額した
って言ったくせに退職後も仕事のフォローしろだの

こんなものにサインしたら後で壊してもないパソコンについて
壊してたとか賠償請求されたり
サインしたのに違反したから訴えるとか言われかねないので
しかも「あらゆる自己」ってなにwwwww こんな誤字ある誓約書はずかしすぎて…バカ丸出しですかと。

弁護士に相談しようとメールかいてたら
極度のストレスから胆石症を発症→救急車で搬送→そのまま入院→膵炎併発
という流れになりました…。
ボーナスは不当に減らされる、ほとんど不当解雇、入院、ほんと泣きっ面に蜂です。

ちなみに退職の誓約書は出さなくて良いそうです。提出したくなかったら提出の義務はないです。(ハロワで確認済)
それによって退職処理しねーわとか言われたら法律違反なのでハロワから注意してもらえますので大丈夫です。
納得行かないことは誓約なんぞしなくていいんですよ。よく考えたら当たり前ですね。


まずやったこと
△労働相談コーナーに相談する
結果から言うとあまり取り合ってもらえませんでした。
ボーナスは払わなくても労働基準法違反にならないから取り返すのは難しいとのことでした。
(給与や残業代が支払われなかった場合は労働基準法違反になります)
パワハラについても証拠があったら注意はできるがもう退職するなら関係ないし
あっせんという方法もあるが相手が応じなければあっせんも成立しないとのことでした。
これについては多分弁護士立てて訴えるしかないのですが20万程度のボーナスを取り返すために弁護士立てる…のも。
でも徹底的にやりたいなら不当減額されたボーナスの支払いとパワハラの慰謝料を求める訴訟を起こせば100万ぐらいは
もぎとれるかもしれません…。
とりあえずそれはパワーもなかったしもうクズとは関わり合いになりたくなかったので
今回はやめました。(弁護士にメールしようかとなんどもおもったけれども)

基本労働相談コーナーはなにか動いてくれるわけじゃないとおもいます
やるならこうやれば?っていうやり方を教えてくれるけど
動くのは自分次第ってところです。
担当者によっては親身に対応してくれることもありますし会社に電話入れてくれる人もいます。
(以前荒野の会社のときは労働局から連絡いれてもらいました)
明らかな労働基準法違反があった場合は色々対策を教えてくれるとおもいます。

◎ハローワークでパワハラで辞めざるを得なかったということを客観的に認めてもらう
私の今回のケースはこちらを目指すことになります。


とりあえずパワハラを受けたらすぐやること!

・されたことメモ、日記をつける。業務日誌をつける。
私は手帳に細かく書いていました。何時にこう言われた、こんなことされた。等(パワハラの証拠)
あと仕事のメモ、日誌のようなものがあるといいです。(きちんと仕事していたという証拠)←仕事ができないからだと言われないため
・とにかく録音!!!
なにもないかもしれないけれど、一日録音を回しておくと良いです。
私は最終日の録音しかできなかったけれど日常的にパワハラがあるなら録音がかなり有効です。
録音をしなければならない状況=尋常じゃない状態っていうこともわかってもらえます。

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私のICレコーダー
結構安くてにはいります。
録音状態にしていつもポケットに入れていましたがよく録音できます。
40時間ぐらい録音できます。

録音なんてドラマの中だけって私も最初は思ってましたが
絶対必要です、動かぬ証拠になります。すぐに準備してください。
自分が言っていることを知らない誰かに信じてもらうには証拠が必要なんです。
いくら本当のことを訴えても証拠がなかったらなかったことになっちゃうので!
私は過去にもブラック企業に努めていたことがあって、退職させてもらえないという事があったので
価格.comで当時人気の機種を調べて買いました。

スマホのアプリでも録音アプリありますが
パワハラ最中にスマホいじれなかったりするので
操作が簡単なicレコーダーをポケットに入れておけば
怒鳴り始めたらこっそりスイッチを入れる等することができますので。

証拠集めは後にもし裁判を起こす場合も重要になりますので
慰謝料請求しようと思ってる方は特にしっかり集めてくださいね!

ここからは私が実際に行った手順を紹介します。

1.退職届の提出
20180906202340125.jpg
カエレ事件があったあとですが
このような退職届を出しました。

私は提出した証拠を残すためにメールと実物で提出したのですが。
やっておけばよかったことは
配達証明郵便で送るということです。

私の場合は「退職届なんか受け取っていない」と言い訳されましたし、社労士にも退職届は行ってませんでした。
配達証明郵便で確かに提出したという証拠をお金がかかっても残すのが大事です。

もし「一身上の都合」でなければ受け取らない!と言われたとしてもあとで覆せるので大丈夫という話ですが
退職理由は正しく書いたほうが良いと思います。お前が一身上の都合って書いただろって後で盾に取られても嫌ですしね。。
覆し方は他のサイトを参考にしてください。

2.離職票の理由を覆す

20180906195527682.jpg
実際の離職票-2です。
違いますよね…理由。

異議がある場合は下の段に本当の理由を書きます。
私の場合は「上司のパワハラにより職場環境に問題があったため辞めざるを得なかったため」と記入しました。
求職申し込みのときに担当のハロワ職員さんが内容をよく聞いてくださいました。

そのときに証拠の提出が必要です。
私が提出したもの
・退職届のコピー
・退職届を送ったときのメールのコピー
・日記やメモのコピー

まずはここまでです。

ちなみに一番有力な証拠は
同じ時期に働いていた人2人に
りりさんはパワハラを受けていたことは間違いありませんと
署名捺印をもらう
ということだそうです。
(退職者でもOK)

これがねーなかなか難しいのですよ。
私も一応頼んでみたけど嫌だと言われました。
署名捺印もらったとしても会社に報告されるわけじゃないので会社にはばれないようにしてくれるのですが
絶対嫌だと言われました。
相手の協力がないとできないことなのでかなり難しいですし
退職者には正直冷たいです。


3.会社にパワハラの事実確認をし離職票を会社都合に書き直してもらう←やってくれるわけがないw

私の聞き取りや資料をもとに
ハローワークの職員さんが本当にパワハラがあったかどうか会社に確認します。

まぁ認めるわけがないけど手順なのでしょうがないです;;

聞き取りの結果です。
・退職届など受け取っていない、カエレといったこともない、急に勝手に会社に来なくなった。
・怒鳴ったり、書類やマウスを投げたことはない
・理不尽な仕事の指示はしたことがない
・賞与額はあくまで本人の能力が低いためで不当に減額していない、もともとこの金額だった。

この嘘八百野郎が!!!!!!
でもこの嘘八百のおかげであとで特定受給者認定されることになったのでバカに感謝ですw

正直あまりのクソっぷりに腹が立ちましたが、想定の範囲内だったので
次の証拠を出すことにしました。

4.録音のテープ起こしと入院の診断書のコピー提出


会社に離職理由を書き直してもらうのは無理なので(知ってるww)
ハローワーク内で客観的に会議で判断してもらうことになります。
そこで追加資料として録音と入院の診断書を出しました。

録音は最終日しか録れてなかったのですが
内容は

・賞与を不当に減額された裏付け
後のことも考えず急に仕事辞めて迷惑かけるから迷惑料として減額した
本来の気持ちでは払いたくないが俺の気持ちで払ってやった
という内容の録音ができていた。

・急に今日カエレという裏付け
明日来なくていい、今すぐカエレという録音ができていた。
他の社員が驚く様子が録音できていた。

・出勤日数がのこっていたのにその場で怒鳴って帰らされた裏付け
私物を整理する私の後ろで早く帰れ、まだなんかあるのかとしつこく粘着された録音
1時間程度で会社を出た音(ドアや外の音)が録音ができていた。

テープに起こした文章をみながら
その場でハロワの職員さんが内容を照らし合わせながら確認

これで能力が低いから賞与を減額したといったバカの嘘が覆され
勝手に来なくなったという嘘も覆すことができました。

・胆石症により入院したという診断書で入院の証明
胆石はストレスでなるという医学的な文書もつける。一番はお医者さんに書いてもらうことだけどなかなかストレスによるとはかいてくれないので…。

5.はれて、特定受給資格者認定
私も証拠が十分とは言えなかったし、他の人の署名ももらえなかったし
正直五分五分な気分でしたが、その後ハローワーク内の会議にかけてもらったようなのですが
見事にパワハラが認められ特定受給者資格をゲットできました。

理由等は教えてもらえませんでしたが
私の感覚では

バカがバカみたいに否定した

ってとこが良かったのかと思います。
もしハローワークが聞き取りしたときに

「そういう事実もあったかもしれないが、受け取り方の問題かもしれない」だの
「本人を傷つけたみたいで謝りたい」だの
もし向こうが冷静に賢くて、今の体操協会みたいな対応されてたとしたら
ハローワークの判断が変わっていたかもしれないということです。

これだけの証拠を私が揃えてるとも知らずに

100%私のせいにしてハロワの職員さんにも高圧的に答えたそうで、
正直ハロワの職員さんも「これやっとんな」と思ったと思います。

バカがバカだったから良かったって感じです。

もう私の関係ないところでいつまでもそのままで生きてくださいよとw

あとはハロワの担当さんがとてもいい人だったということ
これ担当さんですごく左右されるとおもうんです。
本当に親身になって話を聞いてくれて
正直全然知らない他人のほとんど愚痴みたいな話をメモとりながら聞いてくれて
本当にご迷惑をおかけしたとおもうのです。
この方に担当していただいたのもすごく良かったと思います。

なんにしても
今日で頭おかしい人たちと縁が切れたのでよかったです。

事件があったのが7/10
ハロワに相談にいったのが8/10
認定されたのが9/6です

長かった…長かったよ。
twitterでは経緯をツイートしてましたが
本当に応援してくださった方、見守ってくださった方
ありがとうございました。

・特定受給資格者になると…
・給付制限がなくなる
自己都合退職だと7日間の待機のあと3ヶ月の給付制限がありますが(現在広島は災害特別対応のため給付制限は1ヶ月)
特定受給資格者になると7日間の待機のあとからすぐに失業保険の給付が始まりますので
私も今回すぐに振り込んでもらえることになりました。

・給付日数が伸びる
私の場合雇用保険加入期間が5年弱なので
自己都合退職だと給付は90日(3ヶ月)になりますが
特定受給資格者になると150日(5ヶ月)になるので私の日額で計算すると金額にして30万以上プラスになります。

・国民健康保険の保険料が減額される…倒産・解雇や雇い止めなどにより離職された人の国民健康保険料等の軽減措置について
前年中の給与所得を100分の30として計算した場合の総所得金額等に基づき保険料を算定される。

ちなみに私の場合
年間183000円→年間47500円になったので
本当に助かりました

わたしこの制度、区役所で聞くまでしらなかったので
何も考えずに協会けんぽの任意継続にしてたら危なかったです。
色々知らないと本当に損しますね。

特にこれが認定されたからといってあのクソ野郎にはなんのダメージもないです。
不当に減額されたボーナスを支払ってもらえるわけでもないです。
でも、公的な第三者にパワハラがあったと認定してもらえたという事実で
ほんとうにスカッとしました!
胸のつかえやモヤモヤが消えました。

相手のことは殺すことも罰する事もできないなら
さっさと記憶から消すしかないです。
こんなクソの記憶なんて記憶領域の無駄遣い、脳の無駄遣いです。
前だけを向いてがんばります。

不当に減らされたボーナスに関してですが
本当に弁護士通してやるだけやったろうかなとおもったけど
少額だから訴訟費用で赤字になる(そういうの見越してやってんだとおもうクソ会社も)
あと早くクソとは縁を切って前に進みたいって思いが強いのと
嫌なら辞めろから3営業日後には辞められたのでもう行かなくていいなら20万ぐらい手切れ金じゃ!
ともおもったりするわけです。
私にとっては20万は大きいお金だし、半年間仕事を頑張ってきた対価なんでもらって当然のものを不当に減らされて
モヤモヤしますが
沈む泥舟からさっさと逃げられたと考えたら
あー20万で命が助かって良かった…ともおもうのです。

正当に辞めるとしたらここからまた1~2ヶ月
嫌がらせを受けながら(辞めるときまったら更にひどくなったと思うし)引き継ぎもしなくてはいけないのですから
即脱出、引き継ぎなし、今後のフォローもなし!ならほんと良かったと思うんですよ。

だから損したのは向こうなんですw
ちゃんと賞与はらって円満?に退職してたら
私も嫌だけど引き継ぎや退職後のフォローしてたとおもうんです性格上。
バカが感情的になって賞与不当減額してくれたおかげで
きっぱり縁を切ることができました。

20180908150355536.jpg

あれだけのことしといて
翌日にLINEで聞いてきてたんですが
きっぱり断りましたw

フォルダの中にありますって言ってるけど
そのフォルダのどことは言いませんでした(わざとです)
結局私が居ないと資料一つ満足に探せない人たちです。

普通に辞めてたらきちんと答えてたと思いますけどね。
ちなみに普通に辞めたとしても引き継ぎや退職後フォローする義務はありません(労基確認済)

現在はすべて終わったのでブロック済です。

今回パワハラ認定してもらったことで
失業保険のほうで給付期間が伸びたおかげで不当減額分の20万はカバーできるし
お金の面では何一つ損してないです。

でも本当に証拠を準備している間は辛かったです。
毎日辛い日記なんか本当は書きたくないし、録音のテープも二度と聞きたくなかったけど
文章に起こさないといけなくて…。

でも、正義は勝ちますので、泣き寝入りは辞めましょう。
自分のことは自分で守りましょう。
誰も助けてはくれないです。

あと、パワハラしてくるやつは絶対やめないので
さっさと証拠集めて病む前に逃げましょう
自分がサンドバッグのような扱いをされる道理はないのです
自分が悪くないのになぜ仕事を辞めなくてはいけないのかとか色々考えますが
相手は人間じゃなくてモンスターなのでまともに話し合うのは無駄です(話し合える人はパワハラなんぞしません)
私も我慢しすぎて胆石以外にも様々な身体的不調が現れものすごく病院にかよいました
最後に得るものもなにもありませんでした
お金も時間ももったいなかったです
勇気をもって即離れましょう

私と同じことをしても特定受給者認定してもらえないこともあるかもしれません。(私の場合相手がバカすぎたからってとこもあるとおもうので)
なのでもっともっと完璧な証拠集めをするのが一番良いです。

でももっと良いのはそんなことしなくていい職場に就職することです。
私も次こそはそんな職場に就職できたら…とおもってます。

本当に見守ってくださってありがとうございます。
早く体をなおしてがんばります!

とにかくスッキリ感半端ない!!!
世の中理不尽なことが多いけどたまには正義は勝ちますね!



追記

クソ会社にはなんの影響もないと書いたのですが
厚生労働省の資料みてたら

事業所の被保険者の一定割合以上の特定受給資格者を発生させた事業主は、雇入れ関係助成金が支給されないこととなります。
っていうペナルティがあるようです。
従業員私一人で特定受給資格者一人発生させてるんで100%なんで助成金もうでませんねwww
まぁノーダメージでしょうけども。
まぁもう関係ないことです。もうあの会社と私はねじれの位置にいるので二度と関わることはないでしょう。
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なめらか本舗 リンクルシートマスク  N


20180905100544691.jpg
モニターで
なめらか本舗 リンクルシートマスク  N
いただきました。

あの
「豆乳イソフラボン」と大きく書いてあるシリーズです。
わたしもいくつかアイテムをつかっています。
特に洗顔はお気に入りで洗顔したあとはお肌がすべすべします♪

そのなめらか本舗のシリーズから
ジェル乳液仕立てのリンクルシートマスクがリニューアル

20180905100537088.jpg
一枚一枚簡単に取り出せます
蓋もカチッとはまるので乾いてしまうこともないです。

あとは顔にぴったりはりつけて
私は本を読んだり洗濯物を干したりしています。

1枚で化粧水、美容液、乳液、クリーム、パックの5つの効果があるので
洗顔後これ1枚でスキンケアは終了です。

シートをしっかり密着させるのでお肌にぐんぐん美容成分が入っていく感じがします。
翌朝のお肌がぷるぷるです。

1枚で終わるので
スキンケアがめんどくさい日にも最適♪

リーズナブルなのでかなりおすすめです
旅行用に小分けパックもほしいなぁと思います。

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mesiruアイスキンケアクリーム


20180905100542734.jpg
モニターで
mesiru アイスキンケアクリーム
いただきました。

20180905100540895.jpg
ロート製薬から発売されている
まつげの育毛&目元クリームです。

いままでまつげの美容液って
まつげに直接塗るマスカラタイプのものをつかっていたのですが

いまあるまつ毛だけに美容液をつけるのではなく
まつ毛によい美容成分が配合されたクリームで
まぶたもマッサージして血行促進し
まつ毛の根本の毛母細胞に栄養を与えるクリームです。

さすが製薬会社のコスメとあって
育毛剤の研究技術をまつ毛クリームに応用してるそう

アイクリームもかねているので
目周りに軽くマッサージしながらぬることで
血行がよくなり目元の印象が明るくなります。

べたべたすることもなく
さらりとぬれるので
毎日気軽に使えます。

まつ毛がつよくなったらマスカラもしっかりのるし
目元の印象も変わると思うのでたのしみに毎日続けたいとおもいます。

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エピステーム ステムサイエンスローションa


20180905100539052.jpg
モニターで
エピステーム ステムサイエンスローションa
いただきました。

エピステームは
ロート製薬からでているスキンケアラインで
「加齢」「光老化」「酸化」「糖化」という4つの要因に着目して
真のエイジングケアを提案するトータルスキンケアシステムです。

製薬会社が開発したエイジングケアラインということで
他のロート製薬のスキンケアもすごく好きなので
とても気になっていて今回使う機会をいただけてうれしいです。

今回は2018年9月1日にリニューアル発売されたばかりの
ステムサイエンスローションaです。


早速いつものスキンケアにプラス。
化粧水ですので私はオールインワン化粧品の前に投入しました。

コットンでお肌になじませると
すっとなじんでベタベタしません。
その後いつものスキンケアで手間もかかりません。

化粧水を変えるだけですごく潤いが違う感じで
特に翌朝の洗顔のときにお肌の触り心地が違う気がして
とてもうれしかったです。

やはりお肌のことをしっかり研究している製薬会社の化粧品ならではではないでしょうか。

普段のスキンケアでしっかりエイジングケアを取り入れていきたいです。

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オルビスユー モイストアップローション


20180406224809568.jpg
キャンペーンで
オルビスユー モイストアップローション
オルビスショップで購入してきました。

実はオルビスは私が20代のころニキビになやまされていたころから
むちゃくちゃお世話になっているのです。
シンプルケアなところ、成分がシンプルで安心安全なところ
詰替え用などがあってエコなところがすごく気に入って
なにかしらずーっとお世話になっています。
ダイエット食品なんかもユニークなものが多いですよ。

で、今回オルビスユーの化粧水を使わせていただく機会をいただきました。
ニキビになやまされていた20代の頃と比べると
やはりくすみ、ハリ、潤いなどが肌悩みの中心になってきました。
常に…というわけではないんだけど「お肌が疲れてるなぁ」と思う日も増えてきました。
エイジングケアのシリーズを使いたいけど一般的に高いし
たまに調子が悪い日がある…という程度なので気軽にエイジングケアをはじめてみたい
という方にピッタリかとおもいます。

早速つかってみました
オルビスの化粧水は保湿力が高いのに使用感はさっぱりなのが気に入っています。
ぐんぐん吸い込んでぷるぷる
しっかり保湿ができていると
次の日の朝の化粧ノリが全然ちがいます。
コットンでも手でもつかってみたんですが
私は手のほうが馴染むかもと思いました。

お値段もプチプラなのでいつもの化粧水をオルビスユーに変えてみるだけで
気軽にエイジングケアできちゃいますよ。

個人的にはエイジングケアはなにかあってからより
小さなサインをみつけたらすぐ始めるほうが良いとおもってます。
なんか最近ファンデのノリが悪いな…とか
どんなに疲れてても寝たら顔色もどってたのにな…とか
気になることがあったらすぐはじめてみてくださいね。

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