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あとは…



煮込むのみ

みじん切りが一番大変です
渡鬼みながらみじん切りがんばった!



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手作りミートソース



久々に作成中


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堂林翔太


か、買ってしまった(*ノノ)

8月末に出版されたものなんだけど
ずーっと迷ってて
やっぱり今日本屋で見かけて買っちゃった。

でも買ってよかった!

赤ちゃんの頃の写真とかめっちゃかわいいです!

今村との対談がのってたりとかw

とにかく爽やかだ~(〃∇〃)

これは堂林くんのファンにはお薦め!

堂林翔太

¥1,200
楽天





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明太子クリームパスタ



今日も祝日でおやすみ

欲望のままに明太子いれたら大変なことに(笑)

大葉でもあれば良かったなぁ

雨あがったからお出かけしましょニコニコ



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ヘパリンZ


この間1ヶ月治らない内出血のことを書いたのですが

加圧トレで内出血が出来た時につかってた
ヘパリンZをまたつかってみてます。

ヘパリンZ塗り始めて
若干うすくなってきたような気がします。
よく見ないとわかんないぐらいに。
多分ショーパンはいても大丈夫…だけど
でもまだよく見るとわかるんで塗り続けます。
紫外線にあてるのも怖いしね。

もう怪我した時からだいぶ経ってるので
後は流すだけなので
血行をよくすれば早く治る…はずですよね

マッサージしたりヘパリン塗ったり(血行促進薬です。)
頑張ってます。

結構いろんなとこにぶつけて内出血は
ちょこちょこ作ってしまうのですが
本当に消えるのかいつも不安になります。

きえろーきえろーと念じながらマッサージします。

消えにくい内出血ってあるのね(´・ω・`)
キレイになりますように。

一応ヘパリンZは
筋肉痛、関節痛、傷跡の皮膚のしこりやつっぱり
しもやけに効くお薬です。
血行促進薬なので期待して私が内出血に塗ってるだけなので
本当に効果があるかは謎なんですけどね。

でも早く消える気がする。
気休めでもぬっとこう。
痕がのこってるとホントブルーだ。

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