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ブロッコリーと豆乳のポタージュ

$+++ りり☆Blog evolution +++ 広島在住OLの何かやらかしてる日記-2011053118060000.jpg

またマジックブレッドデラックスでつくっちゃったw

ちょっと青臭かったけど
豆乳でたんぱく質補給
ブロッコリーは
β-カロテン、ビタミンB群、ビタミンC、E
カルシウム、カリウム、鉄、食物繊維、葉酸
…と栄養満点の優秀食材♪

さらに
クロロフィル…血中コレステロール値を下げて善玉コレステロールを増やす
ルテイン…紫外線の活性酸素から目を守る
イソチオシアナート…がん予防
セレン…抗酸化作用

こんな栄養も含まれてます♪
スープで丸ごといただきます(*^.^*)


【ショップジャパン正規品】 マジックブレッドデラックス MGTXH-AM/ショップジャパン

¥9,800
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