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体脂肪計タニタの社員食堂


体脂肪計タニタの社員食堂

楽天で注文しちゃった
在庫表示があいまいなのでホントに確保できたのか謎。
注文したときは在庫あり(1~2日で発送)だったけど。
今みたら在庫なしになっとる!

トレーシーメソッドのときも
このパターンで3週間待たされたし_| ̄|○。

Amazon売り切れてましたし。。
こりゃ…待つハメになりそ。。

今朝スッキリでやっててー!
踊らされて買ってしまいましたw←スゲーマスメディアに翻弄される消費者その1

まぁ前に本屋で立ち読みしてて
どうしようか迷っていたんですけどね。
どうしても買ったら全部つくらにゃ…という気分になってしまうし。。
そう考えるとしんどくなってしまって…。
他にも料理本たくさんあるし…。

でも、でも!

タニタですよ!TANITA!!
うちの体脂肪計もTANITAですよ!!

企業イメージのため社員はメタボじゃいけん!!
ってことらしい。
社員食堂が美味しいのいいなぁ…。
前の会社は…まぁ美味しくないわけじゃないけど…ウーン。

とにかくすごく歯ごたえがあり
顎が疲れるぐらい噛む定食で
カロリーは500キロ前後ということで
社員食堂で食べるようになって15キロ痩せた人もいるほど!!
↑踊らされてます。

今日スッキリで食べてた
ささみの衣揚げレモンあんかけがおいしそうだったので
ソレをつくってみたくなったw

定食にできなくてもちょっとづつ。
なんかこんなに食べてもいいのー!?
ってぐらいボリュームタップリだったので
ソレも楽しみです♪

はよとどけ~!

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■美容・コスメ■ | Comments (-) | Trackbacks (-)

きょうの料理 5月号

+++ りり☆Blog evolution +++ 広島在住OLの何かやらかしてる日記(ゝω・)o-DVC00276.jpg

立ち読みしたら内容良かったので買っちゃったw

定番中の定番料理とそのアレンジの特集です。

定番って定番が故に正しく習ったことなかったり
シンプルだからちょっとした工夫で味が変わっちゃったりしますよね。
身近にある「いつもの料理」だからこそ
改めてコツを覚えたいなとおもいました♪
ちょっとの手間でもっと美味しくなるかもしれないし(o^-^o)

もうひとつ買った理由が

$+++ りり☆Blog evolution +++ 広島在住OLの何かやらかしてる日記(ゝω・)o-DVC00282.jpg


シェフ4人によるパスタレシピ!
簡単におうちで作れるレシピ満載です(o^-^o)
たのしみだーw

本買ったら料理が出てくるわけじゃないので…w
ひとつづつチャレンジしますw

ホントはNHKと連動してみないといけないんだけどww
なかなかきょうの料理を番組でみたことがない…。(さっき再放送みたけど)


NHK きょうの料理 2010年 05月号 [雑誌]
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自家製ミートソース♪

+++ りり☆Blog evolution +++ 広島在住OLの何かやらかしてる日記(ゝω・)o-DVC00273.jpg

帰ってから大量にニンジンとタマネギをみじん切り!
オラオラオラー!

みじん切り大好き。
集中できるからw

$+++ りり☆Blog evolution +++ 広島在住OLの何かやらかしてる日記(ゝω・)o-DVC00277.jpg

昨日ミンチが安かったので昨日つくりたかったんだけど
行ったスーパーにトマトのホール缶がなかったの。

今日やっとトマトの缶詰買ってきて完成♪

新タマネギを買ってきたわけじゃなかったんだけど
タマネギ多めにしたからかな。
ちょっと甘めにしあがってしまいました。
まぁいいけどw

+++ りり☆Blog evolution +++ 広島在住OLの何かやらかしてる日記(ゝω・)o-DVC00278.jpg

早速パスタに~♪
やっぱミートソースは自家製がいいw
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■おうちごはん■ | Comments (-) | Trackbacks (-)

[くらヒン]ごあいさつ。私のくらヒン。

小林製薬の暮らしのヒントお知らせ隊の公式ご当地ブロガーに選ばれました♪
「暮ら」しの「ヒン」トで「くらヒン」です(*^^*ゞ

4月より3ヶ月間
中国エリア代表として話題を提供していきます♪
私なんかでいいんでしょうか。
ドキドキしてしまいます。

発信した記事は小林製薬 暮らしのヒントお知らせ隊のHPで紹介されますので
ぜひそちらもごらんくださいませ♪
http://hint.kobayashi.co.jp/cheering/

はじめてということで自己紹介を
広島県広島市在住のその辺に居るOLです(*^^*ゞ
現在は市内でひとり暮らし
ひとり暮らし暦が長いので
ひとり暮らしならではのくらヒンをお届けできたらなと思ってます♪

小林製薬の商品はホントに生活に根ざしていて色々もってます。
お薬はもちろんなのですが
生活を楽にする製品が多いですね。
「こんなのあったらいいのにな~」が小林製薬の製品にはあると思います。
個人的にはネーミングも面白いなとおもうのですが^^

これからの時期はもうあせワキパッドRiffのお世話に…。
お風呂では髪の毛あつめてポイとか
他にも色々です。

そうそう
私は一人暮らしではありますが殆ど自炊しています。
コンビニ弁当は年に数回しか食べません。

節約にもなるし
健康にも良いし
ダイエットにもなるし

何よりお料理って集中力が必要なので
悩みがあってもお料理に集中してたら結構忘れちゃったりするんですよ(*^^*ゞ
ストレス解消、趣味と実益兼ねてますw
最後は美味しいものが食べられるわけですしw

今日は自家製ミートソースを作りましたよ♪

$+++ りり☆Blog evolution +++ 広島在住OLの何かやらかしてる日記(ゝω・)o-DVC00277.jpg

あまり人様におだしできるような上品なお料理は出来ないのですが
一通り色々w
生活できるぶんには作れますw

お魚も好きなのでたくさんたべます。
前は調理が面倒だったので
お魚は殆ど買ってきたものだったのですが

$+++ りり☆Blog evolution +++ 広島在住OLの何かやらかしてる日記(ゝω・)o-DVC00279.jpg
最近はこの「こんがり魚焼きパック」で
簡単に焼き魚作って食べてます♪

特に鮭はアスタキサンチンが含まれてて
アンチエイジングにいいんですよ~!

ひとり暮らしの人は魚をあんまり食べないと思うのでかなりオススメですニコニコ

フライパンあらわんでいいしねw

これからご当地ブロガーとして色々くらヒンを発信していきます♪
よろしくお願いしますニコニコ
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■くらヒン■ | Comments (-) | Trackbacks (-)

管理会社へ

隣の件で管理会社へ出向いてきました。

堪忍袋が粉々に砕け散った今
容赦はしませんから。

電話より出向いたほうが私の本気で困り具合が分かってもらえるかなとおもって。

・とにかく素行が悪いこと。
タバコの吸殻の件や夜中の奇声の件、その他この際なので諸々。
夜中の洗濯機やヘンな音の件なども添えておきました。
この件については今回壁が壊されたことですんなり納得してもらえました。

・男性が頻繁に出入りしていてほぼ住んでいる件
女性専用マンションなので契約違反になります。

・夜中に複数男性が来て駐車場などに溜まって騒ぐ件
物騒で安心できない。

もう何度目かの通報なので
今度は親も交えてお話してくださるそうです。

学生らしいんですが…。
コレでも女子大生かと…。
ホント素行悪すぎ。
つーかニートだとおもってるんだけど。
毎日夜中の2時から朝まで騒いでて
勉強してるとはおもえない。
学生なら後1年の我慢か?とも思う。
私がここにはいって3年なのでそろそろ出て行くんちゃうか…?
ダブってたら知らないですが。

学生なら仕方ないのか…?
否!私が学生の頃はこんなアホじゃなかった!!
ゆとりの産物ですか。

管理会社の人も
ヘンな男が出入りしてるってことは
住んでる人も程度がしれてますね!
とおっしゃってたので。
今度は本気で取り組んでもらえそうです。
切実さが通じたかなぁ。

壁の修理は早急に手配してくれるそうです。
日にちが決まったら外から修理するので立ち会う必要はないとのこと。
とにかくキモチワルイので早くしてくださいとは言って置きました。

何したら壁壊れるんでしょうねぇと…
管理会社の方も首をかしげてましたよ。
有事の際ぶち破れるようにはなってるけど
ぶち破ろうと思わないと破れないでしょうに。

壊した本人からは連絡がないんですって。
親から「なんか壊れてるみたいで…」と連絡があったらしい。
私が管理会社に連絡しなかったら私が壊したっぽいじゃないか…。

しかしあの子供にして…なので
親も親なんじゃないか…と思ってるんだけど。

心配なのはその壁づたいに光の線を引いてるのです。
ネットがつながってるので断線したりはしてないのだけど

壁といっても
枠があって枠じゃない部分が突き破ることが出来るという状態なので
枠のところに光の線を這わせてるので切れてないだけなんですが
枠も全部取り替えるということになると
どうなるんだろう??
光の業者も呼ばないといけないのかな…。

作業代が発生したら全部隣に請求することにします。

もちろん未だに謝罪ないです。

管理会社は悪くないので
冷静に…でもしっかり話してきたつもりです。
また結果どうなったか連絡もらうことになってます。

あーーーーでも、、


引っ越したいかも_| ̄|○。

うんざり。
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ブログネタ:寝る時、電気はつけとく?真っ暗?

寝る時、電気はつけとく?真っ暗? ブログネタ:寝る時、電気はつけとく?真っ暗? 参加中


真っ暗じゃないと眠れないガーン

豆電球もダメなんです。
明るすぎて眠れない。

だからネタ元の人みたいに
明るくなくちゃ眠れないって人とは暮らせない。

美容的にも
真っ暗にしないと
お肌によくないですよ。
光が当たっているとお肌は眠ってくれないのです。

明かりをつけたままだと
脳を刺激して睡眠物質のメラトニンの分泌が妨げられ眠りが浅くなります。
それに目を閉じていても眼球は光を察知するので熟睡感をを感じにくくなります。
近視にもなりやすいそうです。

ちなみに
就寝前にパソコンや携帯、ゲーム機の光を浴びと
寝つきが悪くなります。
さらに
コンビニの光をたくさん浴びることも寝つきを悪くします。
知ってましたか~。

本能的には太陽とともに起きて太陽が沈むと同時に寝るのが一番なのでしょうけど
まぁそうもいきませんのでね。

お部屋にいる植物ちゃんも
ずっと光があたったままだと眠れなくてかわいそうです。
やっぱり私は夜真っ暗派。








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食べるスタミナにんにくラー油

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とっとり花回廊の売店に山盛りおいてあったので買ったのですが
広島の温泉にもおいてありました(苦笑)

コレ昔からあったんです?

今流行の桃ラーとかエスラーの類似品かとおもっちゃいますが。

まぁ先の二品とは毛色が違う気がします。

見た感じはにんにくスライスのラー油漬ですね。
まだ食べてないけどおいしいのかなー。


食べるにんにくラー油/食べるラー油/スタミナにんにく

ネットではこれすら手に入らないようですが。
とりあえずやまもりおいてありましたよw
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堪忍袋の緒が切れる

いやーもうとっくの昔に切れてたんですけどね。
折角の楽しい旅行日記をかきあげた直後にこんな記事どうかとおもいましたが…

またあの非常識なお隣さんがやってくれましたよ。

今度は器物損壊ですよ。
やってくれますねぇ。

朝洗濯物干そうとベランダあけたら
隣のベランダとの境は防火壁で有事の際は突き破れるようになってるんですが。

火事もなんもないのに突き破れてるんですがね。。。

いくら有事の際は突き破れるっつっても
普段普通につかってたら破れませんって。

非常識な輩とベランダが続きに…最悪です。

何度もブログにも書きましたが

夜中の2時~朝方奇声を上げて騒ぐ。
夜中の2時ぐらいに駐車場側から彼氏が叫ぶ。
ベランダでタバコ吸いながら騒ぐ。
吸殻を目の前に捨てる。←掃除してまとめてその人んちの前に返しておいたことがあるぐらい。
壁をバンバン叩く
深夜に洗濯機回す。

まだまだホントに非常識なことはたくさんあります。
細かいことまで言えば足音がうるさいし(ドシンドシン歩く)
朝携帯を壁際においてるらしく携帯がなるたびに壁に響くし
ドアは「バターーーン」と閉めるし。(普通に手はなしてもあんな音しません。)
とにかくガサツ女で生活音がうるさい…。
どうやったらあんな音がでるの?って感じ。

何度も不動産に通報してます。
ある程度は仕方ないと思って我慢してますが
夜中の奇声とかはちょっとね。
駐車場で騒がれたときは警察に通報しようと何度も思いました。

ソコへ今度はベランダの壁ぶっこわしですか。

不動産に電話してみたら
「壊れたと連絡があったので…5月中に直します」

壊れた?自然に壊れるわけなかろうが…。

一昨日の夜ベランダですごい音がしたのでキットそれです。
昨日は遅かったので窓あけなかったので気付かなくて
今朝私が気付いた。という感じ。

っていうか
うちとの境目の壁なのに不動産からも連絡ナシだし。
5月中ってなに?
1ヶ月も非常識な隣とベランダつながってんの!?

もう本当に堪忍袋は粉々に砕け散りました。

断固出て行って欲しいです。
こんなヤツと隣嫌です。

お金返してくれるなら私が出て行きますから!

もう…どうしたらいいのか。

とりあえず壁がなおるまでは
ベランダに物はおけませんし洗濯物もほせません。
壁がないと中が隣から丸見えですのでカーテンも開けられないです。
とりあえず灯油缶とガジュマルの木は非難させましたが
エアコンの室外機が壁の破壊と同時に壊れてないか心配です。
(大体こちら側から破る仕組みになってるので…)

ちょっと腹が立ちすぎて感情が高ぶってるので
必要な手続きをまとめて
迅速に行動したいとおもいます。

どこか訴えられない?
追い出して欲しくても家賃払ってる人追い出せないよねー。
次はいるかどうかもわからんし。

とにかく写真とか証拠はのこしておこうとおもいます。

当然隣からは一言の謝罪もないです。
そういう輩なんですよ。

まぁ謝罪しなくていいです
謝罪されても許さないですから。

とりあえず早急に直してもらえるように
打診するしかないんですかね。
1ヶ月も嫌ですよ。
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4/18 さよなら大山

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大山をあとにして

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高速で帰ります。

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あっ大山模様w

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さよならーだいせーん

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と思ったら渋滞_| ̄|○

湯原-久世間で渋滞です。

渋滞を抜けるのに1時間ぐらいかかっちゃいました。

やっと中国道に合流してひと段落とおもったら
今度は岡山道にはいるところ北房JCTで渋滞。。。

+++ りり☆Blog evolution +++ 広島在住OLの何かやらかしてる日記(ゝω・)o-20100418_283.jpg

こりゃ山陽道経由より中国道経由のほうが早いかもね。。
ということで

行きは山陽道だったのですが
帰りはそのまま中国道利用

中国道は走ってる車すら少ない感じで
かなり快適に帰ってこれました。

山陽道だとまたどうせ志和あたりで渋滞するしね。。
今日中にかえってこれたか怪しいです。

広島には9時ごろ着。
それからご飯たべてお風呂行って帰ったら12時。
着替えて歯磨いて帰って10分で寝ましたよw

相変わらずの突発日帰り旅行ではあったけど
ドライブとお花畑と大自然に癒された~♪
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■旅行記(鳥取)■ | Comments (-) | Trackbacks (-)

4/18 大山まきばみるくの里

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大山まきばみるくの里

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丁度乳しぼりタイムでした

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カウィーちゃん搾乳中。

でも排泄ももりもりしてたんですが…(謎
(使えない写真がいくつか…w)

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なにみてんのさ
って顔してるようにみえる。

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牛舎には子牛ちゃんが。

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人にはすごいなついてます

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この日は日曜だったので
近所のトムソーヤ牧場から動物たちがきてましたよ。

ヤギには怖がられましたが…w
そんなに私怖いかー( p_q)

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ひつじとかも触り放題。
羊毛だ羊毛~w

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ふれあいゾーンには
うさぎやテンジクネズミがいっぱい。

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子供達がだっこさせてもらってましたよ~

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お姉さんが「やさしくね~」というのに追い掛け回す悪ガキども。

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怖がってでてこない…w
子供容赦ないからね。

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みるくの里のキャラクターかな。

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折角なので大山牛乳いただきました♪

レストランでは牛乳おかわり自由ですw
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4/18 大山

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大山です。

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ガスってたけどさすがにふもとに来ると見えますねw

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厚い雲がかかってなくてよかったかもw

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ホントはもうちょっと行けばゲゲゲの女房の舞台(米子・境港・安来)なのですが…。
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4/18 大山寺へ

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なんですかあれ!

なんかこの辺り鬼が有名なのか
鬼モチーフのものがたくさんあります。

キン肉マンハウスみたいな
鬼ハウスとか。

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大山寺までドライブしよう~
ということで大山に向かってドライブ

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桜が♪

天空のリフトとかあるあたりなんですが
寒すぎてやめましたww

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どんどんのぼるので耳がプチプチ言う~!!

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折角たどりついたんですが

お寺の事務所の方が
「もう閉めたんですけど!」

というので帰らないといけないハメに(-_-;)

まだ15:30だよ…。

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下山…_| ̄|○。


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4/18 西館テラス

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一周まわって西館テラスです。

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回廊から眺めるのも素敵です。

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案外チューリップの時期って
GW直前だから出かけないんですよね。

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GWはチューリップ終わってたりしますし。

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今年はたくさんのチューリップに囲まれてエナジーチャージ

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こんなにもシアワセな気分になるなんて♪

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たくさんの花束を頂いた気分です。

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これではないけど紅茶の香りがするチューリップなども展示してありましたよ♪

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なんか情熱的なチューリップ!

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品種ご存知の方教えてください♪

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たくさんのチューリップに囲まれて
シアワセな時間を過ごしました♪

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4/18 クレマチス・アーマンディー

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ハーブガーデンでは
クレマチス・アーマンディーが咲いてます♪

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全体的にまだハーブ園は寂しい感じだったのですが
可憐に咲き誇ってました

花言葉は「高潔」 「心の美」

花言葉ってドレが正確なんでしょうね?
いろいろありますよね。

ちなみにクレマチスは5月9日の誕生花だそう。

私の誕生花は「ホウセンカ」だって。
花言葉は「快活」

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木の根っこドーン。
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4/18 しだれ桜

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しだれ桜が満開でした。

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ソメイヨシノより早いイメージがあるのですが
ここのは満開!

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東照宮のを見損ねたのでここでみられてよかったですw

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先週雪ふってたらしいので開花がおくれたのかな?

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4/18 ボケ

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まだまだとっとり花回廊の続き

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うまく刈り込んでありますw

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ぞう~!

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終わりかけですがボケの花。

+++ りり☆Blog evolution +++ 広島在住OLの何かやらかしてる日記(ゝω・)o-20100418_214.jpg
結構ボケ好きなんですよね。

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