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ハンバーグ

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作り中ラブラブ
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やっと週末

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やっと週末~

ここんとこ外食続きだったので
ゆっくり料理ラブラブ

連休に体調整えて
春を迎えなくちゃねブーケ1
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ハホニコ効果

ハホニコして1週間

いつもは美容院から帰って1週間すると
だんだん髪がきしんだり
ダメージが気になり始めるころで

前々回はカラーとパーマを同時にしたので
ものすごいキシキシになってしまい
髪はもつれるし
毎日のトリートメントが大変だったのですが

今回ハホニコトリートメントしたので
カラーもしたにもかかわらず
髪が柔らかくて強風にも強いです
さらさら~ってかんじ。
明らかに指どおりが違うので
本当にうれしくなってしまいます。

トリートメント直後より
今のほうがすごく実感してますが
こんなもんなんでしょうか

昨日ヨガで鏡みてても
つやっつややなーとか思いながら見てました(笑

ちょっぴり高いけど
やっぱりやってよかったハホニコw
コレが長持ちするように
おうちでもトリートメント頑張ろうw

カラーもなんかなじんでおちついてきたので
今すごくうきうきですw

髪型キマルとうきうきですよねーw
どこかお出かけしたくなりますw
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ブログネタ:移動中寝る?

移動中寝る? ブログネタ:移動中寝る? 参加中

最近夜にちゃんと睡眠取れてるみたいで
移動中寝ることが少なくなりました。

激務だったころは
終点まで連れて行かれることがしばしば。
終点でたたき起こされるという…。

目が開いててもボーっとしてて
新百合ヶ丘で降りないといけないのにおり忘れ
快速だったので町田まで連れて行かれたりしてました(笑
本当にお疲れだったんですよね
つり革もって立ったまま寝てましたからあの頃は…

最近では移動はバッチリ起きてるかな。
特に新幹線や電車ではバッチリ起きてます。
タモさんの言葉をお借りすれば
「寝る暇なんてない!もったいない!!」です(笑
鉄子的には鉄道移動も旅のうちですから…w

まぁ鉄道に限らず
飛行機でもずっと外眺めてるし
船ならデッキで遊ぶし
高速バスでもいろんなもの眺めてるし。
iPod買った割にあまり必要なくて
移動中もぽやーっと外眺めながらおもろいもの発見するのが好きですw

「cosmetic727」とか「仁丹」とか車両基地にお城に富士山、浜名湖、茶畑
他にもいろいろ…。
寝てもいいのは広島-岡山間ぐらいかな…トンネルばかりだし。
でもその区間は何か食べてますから…w(乗ったらすぐ食べるw)
あっ新幹線乗りたい_| ̄|○。

そういえば東京まで車移動したときも
楽しすぎて一睡もしませんでした
17時間かかったのにww

睡眠が足りてるのねきっとw

でも今の時期のドライブだと
ぽかぽかなのでうとうとしてしまいますね。
運転してる人に申し訳ないとおもいつつ…。



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ブログネタ:服を選ぶポイントってなに?

服を選ぶポイントってなに? ブログネタ:服を選ぶポイントってなに? 参加中

私はデザイン派!


シンプルなんだけどデティールにこだわっているようなデザインが好きです。
ちょっとしたフリルであったり、立体裁断であったり、技ありのタックであったり。
ちょっとしたことでスタイルが良く見えますもんね。

というか
デザイン、色、素材、値段、着ごこち、ブランド、着まわし力
総合して買うよね。

一番ぐっと来るのは
服のほうから「わたしを着て~!」
って言ってくるときですかね~w

定価だろうが高かろうが欲しくなってしまいます。
先週のQCのワンピとか…。
何年かに一度出会います。

そういう服は何年も着られたりするんですよね
自分自身が気にいってるからというのもありますが。


自分が好きなテイストが
ロマだったりレディだったりするので
カジュアルな格好をあまりしないのですが
(なのでウォーキングのときは誰にも会いたくない…)

完全に服のテイストが偏ってるので
イザ「キャンプ行こう」とか「バーベキューしよう」と言われると
えっ何きて行こう、履いていく靴がない!
となります…。
汚れてもいい服、歩き易い靴とか考えてたら
いきなり衝撃的なダサさで登場したりします…。
アウトドアイベント自体は好きなんだけどねぇ…。
応用力のないわたし…でもアプの服とダイアナの靴でキャンプは行けないよねぇ。
いつも悩んでしまいます。

いつもひらひらやらリボンがついた服を着てるので
自分的には普段の服で飲み会なんか行くと
やたら気合が入っているようにみられてしまいます…。
コレが困り物。

アプやジャス好きは言われませんかー?
いつも好きな服を着ていたいだけなんですけどねぇ…。
やる気満々にみえたりするみたいで嫌です。
良く知ってる友達とかは普段からこういう服だって知ってるから何も言わないのですが…。

今度のフレンチ女子会は結婚のお祝いということもあるので
おもいっきりおしゃれしてくる会にしたので
全員気合はいってますw
たまには女子力アップを披露する機会がないとね~とかいいながらw

わたしはQCのワンピ着ていこうかな。
あわせる靴を悩んでますw
まだ寒いかねぇ?




服を選ぶポイントは
  • デザイン
  • 素材
  • 値段
  • 着ごこち
  • ブランド
  • 着まわし力

気になる投票結果は!?

DISNEY★Collection(PC)
DISNEY★Collection(mobile)
DISNEY★Collection
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逆立ち

昨日もヨガ誰も来ない…

なので筋トレをw

最初ウォーミングアップで骨盤8の字と逆立ちを

逆立ちなんて20年ぶりぐらいかも…www
っていうかできなくて先生に支えてもらってやっと倒立。

これで30秒ねーって
無理ですwwwwwww

腕の力がないのでへたりそうだけど
へたると頭ぶつけるので…
でも戻り方がわからない…wwww

腹筋も腕筋もないので
すっごいプルプルでしたけど…w

でも逆立ちした後って頭がすっきり~ww
「ひらめいた!」って感じです
↑あばれはっちゃくか?

でも先日の魔女達の22時でやってたけど
逆立ちで30キロ痩せたってやつ

倒立すると下に下がった内臓が元に戻り
内臓の働きが正常になって
便秘が解消されたり代謝がよくなったりで
理にかなってるんだそうです。
あと足なんかのむくみも取れるしいいんだって。
でも食べる前にね…w

まぁ自力で倒立できないんで
肩倒立(逆転系のポーズ)で内臓もどしてます。
下腹ぽっこりさんには特に効果高いかも。

開始30分して2人来たので
どうするー?30分ヨガするー?筋トレするー?
とかいいながら
みんなでガールズトークしながら筋トレ(笑)

気になるところをひとつづつ言っていこう!って感じで
お尻!太もも!!背中!!とか
それぞれの気になるパーツの鍛え方を伝授してもらって
痛い~!キツイ~!キンニクニキクー!!
とかいいながら筋トレ…w

今日は激しく筋肉痛。。。w
でも効いてる証拠よねーw
(普段の運動不足の証拠でもある…w)

夏までに絞るぞ!
特に足!

マッサージも毎日やってるしねー!
今年も出すぞ~(`0´)ノ





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