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DONQ ミニクロワッサン チョコマカダミア

+++ りり☆Blog evolution +++ 広島在住OLの何かやらかしてる日記|д´)チラッ
久々にドンクのミニクロワッサンを買ったり♪

やっぱやきたてはおいしーいw
いくつでもたべられるから危険

+++ りり☆Blog evolution +++ 広島在住OLの何かやらかしてる日記|д´)チラッ
やっぱり好きなのはチョコマカダミアw

こっちのほうがすきーw

そういえばミニクロワッサンを買われる方
グラムでオーダーしますか?
個数でオーダーしますか?

私初めて行ったのが
今は亡き福山そごうの地下で
連れて行ってくれた友達がグラムでオーダーしてたので
グラムでオーダーしてるんですが
もしかして個数でもOK?

100グラムっていうのが若干恥ずかしいのです(笑
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erikonail UVグローブ

+++ りり☆Blog evolution +++ 広島在住OLの何かやらかしてる日記|д´)チラッ

届いた~♪

結構早かったw

今月末ぐらいから大活躍してくれそうなよかーん♪
シーズンになったら売切れそうだし
早め早めの対策しなくちゃ

特に紫外線は!

まだあけてないので着画はまたこんどw


↑ココのお店が再安値だったんですが
指なしが売り切れてますね~あせる

私が最初見たときも売り切れで
すぐ復活したので
こまめにチェックですね♪

指ありもほしくなってきたラブラブ!
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崎陽軒のシュウマイ

+++ りり☆Blog evolution +++ 広島在住OLの何かやらかしてる日記|д´)チラッ

崎陽軒のシュウマイ~

実は11月に東京に行ったとき羽田で買ったやつw
真空パックのものを買ったので賞味期限がめちゃながかったのですw

っていうか気づいたら少しすぎてたけど…(謎

今日ぐるナイで横浜歩いてたから思い出したの!
あぶなーい!

香りがよくておいしいのーw

横浜もいきたいなぁ♪
6年前にいったっきりだw
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低用量ピル

+++ りり☆Blog evolution +++ 広島在住OLの何かやらかしてる日記|д´)チラッ

処方していただきました。

早速かよっって感じですが
タイミング的に今日を逃すと多分来月開始になりそうなので。

実はかなりドキドキしました。
たくさんネットで調べました。
たくさんメリットもかいてありましたが
副作用も絶対無いわけじゃないこともわかりました。

でもなんとなく怖いというのはあんまりぬぐえなくて
今きちんとびっくりするぐらい正常に月経周期がきてるのに
のんでもいいのかとか…
飲むのを辞めた後ちゃんと元に戻るのかなぁとか
色々考えました。

でも実際飲んでる方のアドバイスとかも参考になったし
婦人科にもピルについてのポスターが貼ってあって安心しました。
婦人科の先生も比較的ポンとくれたので
なんか拍子抜けな感じ
もっとすごい問診されたり本当に飲むのかって念押しされるのかとおもった(苦笑

自然なものを捻じ曲げることになるんじゃないかとか
ヘンな罪悪感?みたいなものを感じてましたが
もっと気軽…といったら言葉が変かもしれませんが
倒れこむような生理痛だったり
イライラして周りを傷つけて自己嫌悪に陥るぐらいなら
うまく利用したらいいのかも。

現状生理前の2週間+生理中の1週間は
本当に苦しい…
やっとおわったとおもったらすぐにまた次がやってくる
1ヶ月のうち3週間苦しんでるということは1週間しか元気じゃないってことです。。

今まで漢方もいろんな薬も
養命酒も命の母も
ヨガもウォーキングも
食事療法も
とにかく良いといわれることはいろいろやったけど
全然緩和されなかったんだから。

コレでもし毎月の苦しさが和らいで
元気に楽しく生理とつきあっていけるんなら
アリなんじゃないかとおもったりします。

合わなかったらやめればいい話です。
飲んだら人生オワリってわけじゃないんだから…w

そういえばお値段ですが
問診+肝臓検査(血液検査)+血圧測定+体重測定+マーベロン28処方で
3,000円強
次は血液検査ないからもっと安いはず。

本来はクラミジアと子宮がん検診もやるみたいです。
前に自費でやったときこれが7000円強だったので
最初に処方されるとき1万円かかった~って人はこれのせいかも。
私は12月に会社でやったものの結果を持っていったのでしなくてOKでした。

血液検査も最近やった会社の健康診断の結果などがあれば省けることもあるみたいなので
一応もっていったほうがいいですよ。
無駄に血抜かれません。

私は直近の健康診断が10月で少し古かったので
血液検査はしなくちゃだめーということでしましたけどねw

これからピルのんでみようかしら…って人は
お値段の参考にしてみてください。

2ヶ月ぐらいのみつづけないと
副効用については効果が現れないみたいだけど
しばらくつづけてみようかなとおもいます。

色々アドバイスくださった方ありがとうございました♪
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マーベラスクリームにage嬢が来るよ♪

広島に「マーベラスクリーム」初の路面店-小悪魔agehaモデル来店も - 広島経済新聞
 広島パルコそばに3月3日、マイナス16℃の大理石の上でアイスクリームとフルーツやマカロンなど多彩な「ミックスアイテム」をミキシングしたアイスクリームを提供する「マーベラスクリーム広島本通り店」(広島市中区本通、TEL 082-543-6678)がオープンした。これまで、主に商業施設への出店を進めてきた同ブランドにとって、路面店での出店は今回が初めて。

3日にオープンしたマーベラスクリーム本通り店

ゆめタウンで売り上げ上々だったみたいですね
未だに行列ができる日もありますもんねぇ
私は実はまだ食べてませんが…w
(なんつーかコールドストーンクリーマリーのパクリっぽくて…)

14日の土曜日に
age嬢の西山りほさんが来るらしい
マーベラスのユニホーム姿でアイスつくってくれるって目

age嬢をこの目でみたことがないから
行きたかったのだけど
14日はin京都です。(遊びすぎ…)

今週末はお仕事で頑張ります。旅費の足しに…DASH!


agehaを書店でレジに出すのも恥ずかしいお年頃ですあせる
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3/11リニューアル えきちかデリカッセ 

+++ りり☆Blog evolution +++ 広島在住OLの何かやらかしてる日記|д´)チラッ
福屋の地下に引き続きASSEの地下食品街もリニューアルですね♪

+++ りり☆Blog evolution +++ 広島在住OLの何かやらかしてる日記|д´)チラッ
アール・エフ・ワンはこちらにも出店??
駅前福屋の地下にも出店してましたよ
まぁ助かります(*ノノ)
アール・エフ・ワンのお惣菜好きだし
いちいちどっちかに戻るとかしなくていいからw

マリオのランチボックスも出店ですねw
たのしみらーw

いつの間にかICOCA使えるお店ふえたので
どんどんICOCAで買い物しようとおもいますw
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ブログから広告をはずす機能

アメブロの有料サービスがスタートしたのですが

高い~ガーン
しかもアメゴールドでしか払えない~。

アメブロにきたときに
広告の多さにびっくりしました。
それが嫌でFC2にいたんですけどね。

と言うか広告は選べないので
AmebaGGのかわいいブログスキンつかってたら
結婚相談所の広告とか貼られちゃったりとかして
何ではってんですかとかつっこみがはいって気づいたり。
何度もブログスキンを変えるハメになったり。

広告をはずすには
6ヶ月で5880アメゴールド
1年で11000アメゴールド

1アメゴールド=1円です。

たかっ
やるとしてもせめて月300円程度でしょうよ。

画像アップロードサイズが500kから2Mになってもさ
表示される画像は小さいんだから意味ないじゃん。
ともおもうんですが。
どうなんでしょうかねぇ。

私は広告はずせる機能もいいけど
フリープラグインをいっぱい貼れるようにしてほしい。。
制約多すぎて使いにくい!

って文句いうならアメブロやめたら?
といわれそうだけどね(ーー;)

とりあえず無料プランでがんばっちみます。
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来週はコアリズム☆

運動、何かしてる? ブログネタ:運動、何かしてる? 参加中
昨日ヨガの先生が
コアリズムのレッスン受けてきたから
おなかとお尻が痛いって言ってて

(゜゜;)エエッ
先生でも痛くなっちゃうの!?
すっごく効くんじゃない!?

やってみたい目
といったところ

じゃぁ来週はコアリズムのレッスンにしましょうか~♪
って目

やったぁラブラブ!

体幹を使うのでかなり内側からの脂肪燃焼効果が期待できるし
むっちゃくちゃ汗かくからタオルと水は必須といわれました

くわばたりえがやっててウェスト20センチやせたというあれです



1時間コアリズムやるとかなりきついから
半分コアリズム、半分ヨガにしましょーということになりましたラブラブ

覚えたらおうちでもできるもんねw
楽しみです♪

さらにウェストしめまっせ!
そしてさらにヒップアップ
実はヨガはじめてからウェストが合計10センチへりましたw
(まぁはじめた頃人生最大級に太ってた。。)
先日山本モナさんがテレビで身長と体重とサイズ言ってて
勝った(謎)と思いました(笑
胸は負けました(涙
効果でるとたのしいですよね~♪

来週楽しみです(o^-^o)
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PMSについて

先日PMSがひどいことについて書きましたが

タイムリーなことに
かかりつけ医(勝手にワタシがかかりつけにしている)の河野先生のブログに詳しく載ってました。
分かりやすいしぜひ男性にも読んで欲しいとおもいます。

最近は男性向けフリーペーパーなんかでも
よくとりあげられてたりしますよね。
R25.jp-男子も知っておきたい生理のメカニズム

AllAbout
触らぬ妻にたたりなし
夫婦円満の鍵は月経周期にあり

今頃は男女一緒に性教育の授業するんでしょうか?
私が子供の頃は女子だけ集まって…という感じでした。
こういう話は人前ではタブーで
ポーチもってトイレに行くとからかわれたりとかそういう時代です。
だから私達世代の男性はこういうことに疎いのではないかとおもいます。
でも男性も理解してもらえるとやっぱりうれしい。

前に河野先生に相談したときも
成熟した女性なら誰でもあることなのよ~と諭されて
そっかぁと少し気持ちが楽になったりしてました

お年頃だからそろそろ子供を産みなさいという
身体のサインなんでしょうね
若い頃は全然ひどくなかったですが
20代後半ぐらいからだんだんひどくなってきました

基礎体温を1年以上つけていると
すごくよく身体のリズムがわかるので
おー今月もキタかーっていう感じなのですが
全然防ぐ手立てはありませんガーン

身体もいろんなところに不調がでるのですが
眠くなる原因もめまいの原因も
水が溜まるからなんですね~
吐き気も刺すような肩こりも
体調不良はナントカ我慢できます。

でも厄介なのは精神面

・鬱っぽくなること
・ヒトに触られたくなくなること

ヒトに触れられると異常なまでに不快感を覚えます。
我慢が出来ません。
誰とも会いたくありません。
会うとイライラが募ります。
いらんことで不安になります。
何をするにもおっくうになります。

暴れるわけではないですが
それによって周りに迷惑をかけてしまったり
周りの人に不快感を与えてしまったりするのが
またストレスになって落ち込んでしまいます。

うまく説明したいけどうまくできなくて…。
すごく悩んでしまっていますし
落ち込んでしまいます。

理解もされがたいので悩みます。。
理解されないのはしょうがないとして
気を使いたくてもひどい態度しか取れない自分を自己嫌悪して
悪いループにはいってしまいます。

先日コメントいただいて
理解してくれる方がいて
本当にほっとしました。

先日いろんな方から低用量ピルを薦めていただいたので
いろいろ調べているところです。
ホントは自然に自分の力でなんとかできたらいいんだけどねぇ。

とりあえず昨日はヨガだったので
少し気持ちがすっきりしましたw
ヨガの呼吸法と自分の内側に向かって集中できる時間が
かなり私の癒しになるみたいです。

自分の身体のことなんだから
きちんと調べて正しく理解して
きちんと自分でなんとかしなくちゃ
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プリンセスクラブ

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プリンスホテルの女性会員
プリンセスクラブの会員なので
プリンスホテルから定期的にDMがきます。

先日来たのがこれ

お部屋で女子飲みプリンセスNight

4人で行けば部屋に泊まれてお風呂に入れて
ひとり5000円!?
すっごいお得じゃん!!

とおもったけど

でも一匹オオカミだったわワタシ(AB型女)
(要は一緒にお泊りするような友達がいない)

一緒にお泊りなんてよっぽど気心知れたヒトじゃないと無理だ(笑
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