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転職決定

7月にパワハラで仕事を辞めた私ですが

次の転職先が決まりました!
11/1正式採用ですが10/1から派遣で先に入ります。
なので9月いっぱいで長くて短い私の夏休みは終わりです。

7月から色々ありすぎで
振り返ったら笑えてきますが
いつのまにか季節が巡って秋になってしまいました。

今まで会社都合で辞めたことは何度かありましたが
悔しくて腹が立つので間を開けずに次の就職先に就職することを
くりかえしてきましたが

ここにきて一気に蓄積していたストレスや疲れが体に出てしまったのかなと思います
無職の間は収入がなくてとても不安になるけど
思い切って休むってとっても大事なんだなとおもいました。

今回は病気になって強制的に休まされた感じはあるのですが
こうでもしないと私は休まなかったと思うし
病気だからと開き直って思い切り休むことができました。
というか体がしんどくてうごかなかったです(^_^;)
だから動けないんだからしょうがないなってかんじで休んでました。

とても不思議なのですが
いつもの無職期間と比べてとてもゆっくりして必死に転職活動をしなかったのに
良い話が向こうから飛び込んでくるという経験をはじめてしました。

入院前にまたすぐに働きたい私は辞めるって決まったら
すぐ派遣登録してすぐ働き始めたのですが
3日勤めただけで総胆管結石&膵炎で入院してしまったのです(^_^;)
派遣で期間限定でも大きなビルで大企業で働けて
頭のおかしい指示を出す上司もいないし股のゆるい話する女も居ないし
やっぱこれが普通の企業よね!とか意識の改革できたのでいっか…と思ってたんだけど

その3日間でそこの上の方がすごく気に入ってくれて
退院して元気になったら社員登用試験受けてほしいと派遣会社に打診があったそうで
たった3日しか勤めてないし、はっきりいって病気になってただただ迷惑かけただけなのに
なんでなんでしょう?って言ったら
3日見たら仕事できるかどうかわかるとのことで
絶対うちで活躍できるというご判断だったそうです。

そこまで言ってもらえて普通じゃ絶対入れないような大企業なので
せっかくお話を頂いたし流されてみようとおもって試験をうけたのですが
昨日採用内定のご連絡をいただきました。

ほんと流れるように決まってびっくり!
こんなことってあるんですね!

悪いことがあっても「人間万事塞翁が馬」と思うようにしていますが
悪いことがあった直後はそうは思えないことのほうが多くて
入院したあたりは本当に人生うまくいかないな…とおもっていました。

パワハラされて賞与不当に減額されて無職で
入院して行く予定だった別の大企業の派遣も入院でパーになり他の人が行くことになり
ほんとに泣きっ面に蜂というかこれでもかってぐらい不幸ふりかかるなぁとおもっていたんですよ

でも
・クソ会社に入ったことでパワハラはされたが未経験の業界の知識と経験を得ることができた
・クソ会社がパワハラしてボーナスを不当に減額したおかげで特定受給資格者になれた
・今回入社する大企業の派遣はクソ会社での業界経験がなければ派遣されることはなかった、その業界経験がなければその仕事につこうとも今まで考えたこともなかった。
・豪雨災害がなければその派遣自体なかった
・派遣に行ったおかげで大企業に就職するチャンスをもらえた
・入院して行く予定だった紹介予定派遣に行けなくなったが、話をするごとに要求が増えていっていたので一緒に働く人がめんどくさそうだったので結果行けなくなって良かった
・紹介予定派遣の話がなくなったおかげで今回の入社試験をうけることができた
・病気になったおかげでゆっくりおやすみすることができた

ほんとに「人間万事塞翁が馬」「ピンチはチャンス」ってやつだなと
今になったらおもえますけど(^_^;)
渦中のときはむりですよ 毎日悔しくて泣きましたよ
7月から怒涛の展開で自分もびっくりしていますが
来月から社会復帰できるようにのこり2週間のお休みを満喫しようとおもいます。

とにかく色々カタがついてホッとしました
こんなに穏やかな気持ちで一日過ごせてるのは
数年ぶりじゃないかと思います

20180914112608038.jpg
早速ですが、通勤用にサミールナスリでバッグを買いました。
今までクソみたいな会社に行っていたので付録のバッグで通勤してたんですよ(^_^;)
会社用のきちんとしたバッグは久しぶりです
やすいのですが本革で長く使えそうなものにしました。

大きさはA5ぐらいです
A4サイズが入るバッグも考えたのですが
私は荷物が少ないのでA4サイズが入るバッグだと中で小物が遊んでしまうんです。
内勤なので書類を持ち歩くことは少ないと思うので
小さいバッグにしました。
ショルダーにもなるのでとっても便利です
革なのに軽いのでくじけることなく使えそうw(重いとくじける…)

来月からがんばります(*^^*)
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ハローワークでパワハラが認められて特定受給資格者に認定してもらった話

20180906194511903.jpg
7月にパワハラが原因で退職しました。
それがハローワークに認めてもらえて特定受給資格者として認定してもらえました。

同じことをしても認めてもらえるかどうかはわかりませんが
自分が手続きをしてみてもっとこうしておいたら良かったと思うことがあったので
パワハラを受けていて会社をやめたいと思ってる方の参考になればと思ってまとめます。

・特定受給資格者とは…ハローワークの説明文
やむを得ない理由で退職した場合に特定受給資格者となります。

私の場合は
(10) 上司、 同僚等からの故意の排斥又は著しい冷遇若しくは嫌がらせを受けたことによって離職した者
これにあたります。

具体的には
・給料日に給料を振り込まない
・無意味な仕事をさせる(そして捨てたり無駄になったりする)
・資料なくしてキレる、お前が予備を用意していないからと怒鳴る
・気に入らなければとにかく怒鳴る
・気に入らなければマウスや資料を投げつける
・不当に賞与を減額
・仕事に関係ないことを押し付けられる(個人のスマートフォンの設定、息子のパソコンの設定、個人のお中元の手配、ゴルフバッグの配送手配、家族の新幹線チケットの手配、送付等)

と簡単に書くとこんなかんじです。

最終的には上司の指示が間違っていた事を指摘したところ
俺の指示がまちがってても察して仕事しろ!!!とクッソ怒鳴られ
嫌なら辞めろといわれたので
もう無理とおもってやめることを決意しました。

そしたら賞与は払わないと言われました。
それは不当だと言ったところ少しは払ってくれたのですが
明らかに不当な額でした。
そしてその日にもうカエレ、来なくていいと言われました。(退職届等出していない状態)
しかも退職届もだしていないうちから私の後任を面接し始めるというクソっぷりw

そもそも誰が悪いのかわかっていらっしゃらない様子。
とにかく「口答えをした」というだけで私は職を失うことになりました。

しかもその後こんなものが送られてきました。

20180906224331643.jpg
退職の誓約書?なんこれこんなもの聞いたこともない

20180906224342862.jpg
特にこの5,6,7あたりは本当に納得できませんでした。
引き継ぎもしないで迷惑かけて辞めるんだから迷惑料としてボーナス減額した
って言ったくせに退職後も仕事のフォローしろだの

こんなものにサインしたら後で壊してもないパソコンについて
壊してたとか賠償請求されたり
サインしたのに違反したから訴えるとか言われかねないので
しかも「あらゆる自己」ってなにwwwww こんな誤字ある誓約書はずかしすぎて…バカ丸出しですかと。

弁護士に相談しようとメールかいてたら
極度のストレスから胆石症を発症→救急車で搬送→そのまま入院→膵炎併発
という流れになりました…。
ボーナスは不当に減らされる、ほとんど不当解雇、入院、ほんと泣きっ面に蜂です。

ちなみに退職の誓約書は出さなくて良いそうです。提出したくなかったら提出の義務はないです。(ハロワで確認済)
それによって退職処理しねーわとか言われたら法律違反なのでハロワから注意してもらえますので大丈夫です。
納得行かないことは誓約なんぞしなくていいんですよ。よく考えたら当たり前ですね。


まずやったこと
△労働相談コーナーに相談する
結果から言うとあまり取り合ってもらえませんでした。
ボーナスは払わなくても労働基準法違反にならないから取り返すのは難しいとのことでした。
(給与や残業代が支払われなかった場合は労働基準法違反になります)
パワハラについても証拠があったら注意はできるがもう退職するなら関係ないし
あっせんという方法もあるが相手が応じなければあっせんも成立しないとのことでした。
これについては多分弁護士立てて訴えるしかないのですが20万程度のボーナスを取り返すために弁護士立てる…のも。
でも徹底的にやりたいなら不当減額されたボーナスの支払いとパワハラの慰謝料を求める訴訟を起こせば100万ぐらいは
もぎとれるかもしれません…。
とりあえずそれはパワーもなかったしもうクズとは関わり合いになりたくなかったので
今回はやめました。(弁護士にメールしようかとなんどもおもったけれども)

基本労働相談コーナーはなにか動いてくれるわけじゃないとおもいます
やるならこうやれば?っていうやり方を教えてくれるけど
動くのは自分次第ってところです。
担当者によっては親身に対応してくれることもありますし会社に電話入れてくれる人もいます。
(以前荒野の会社のときは労働局から連絡いれてもらいました)
明らかな労働基準法違反があった場合は色々対策を教えてくれるとおもいます。

◎ハローワークでパワハラで辞めざるを得なかったということを客観的に認めてもらう
私の今回のケースはこちらを目指すことになります。


とりあえずパワハラを受けたらすぐやること!

・されたことメモ、日記をつける。業務日誌をつける。
私は手帳に細かく書いていました。何時にこう言われた、こんなことされた。等(パワハラの証拠)
あと仕事のメモ、日誌のようなものがあるといいです。(きちんと仕事していたという証拠)←仕事ができないからだと言われないため
・とにかく録音!!!
なにもないかもしれないけれど、一日録音を回しておくと良いです。
私は最終日の録音しかできなかったけれど日常的にパワハラがあるなら録音がかなり有効です。
録音をしなければならない状況=尋常じゃない状態っていうこともわかってもらえます。

20180906195259147.jpg
私のICレコーダー
結構安くてにはいります。
録音状態にしていつもポケットに入れていましたがよく録音できます。
40時間ぐらい録音できます。

録音なんてドラマの中だけって私も最初は思ってましたが
絶対必要です、動かぬ証拠になります。すぐに準備してください。
自分が言っていることを知らない誰かに信じてもらうには証拠が必要なんです。
いくら本当のことを訴えても証拠がなかったらなかったことになっちゃうので!
私は過去にもブラック企業に努めていたことがあって、退職させてもらえないという事があったので
価格.comで当時人気の機種を調べて買いました。

スマホのアプリでも録音アプリありますが
パワハラ最中にスマホいじれなかったりするので
操作が簡単なicレコーダーをポケットに入れておけば
怒鳴り始めたらこっそりスイッチを入れる等することができますので。

証拠集めは後にもし裁判を起こす場合も重要になりますので
慰謝料請求しようと思ってる方は特にしっかり集めてくださいね!

ここからは私が実際に行った手順を紹介します。

1.退職届の提出
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カエレ事件があったあとですが
このような退職届を出しました。

私は提出した証拠を残すためにメールと実物で提出したのですが。
やっておけばよかったことは
配達証明郵便で送るということです。

私の場合は「退職届なんか受け取っていない」と言い訳されましたし、社労士にも退職届は行ってませんでした。
配達証明郵便で確かに提出したという証拠をお金がかかっても残すのが大事です。

もし「一身上の都合」でなければ受け取らない!と言われたとしてもあとで覆せるので大丈夫という話ですが
退職理由は正しく書いたほうが良いと思います。お前が一身上の都合って書いただろって後で盾に取られても嫌ですしね。。
覆し方は他のサイトを参考にしてください。

2.離職票の理由を覆す

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実際の離職票-2です。
違いますよね…理由。

異議がある場合は下の段に本当の理由を書きます。
私の場合は「上司のパワハラにより職場環境に問題があったため辞めざるを得なかったため」と記入しました。
求職申し込みのときに担当のハロワ職員さんが内容をよく聞いてくださいました。

そのときに証拠の提出が必要です。
私が提出したもの
・退職届のコピー
・退職届を送ったときのメールのコピー
・日記やメモのコピー

まずはここまでです。

ちなみに一番有力な証拠は
同じ時期に働いていた人2人に
りりさんはパワハラを受けていたことは間違いありませんと
署名捺印をもらう
ということだそうです。
(退職者でもOK)

これがねーなかなか難しいのですよ。
私も一応頼んでみたけど嫌だと言われました。
署名捺印もらったとしても会社に報告されるわけじゃないので会社にはばれないようにしてくれるのですが
絶対嫌だと言われました。
相手の協力がないとできないことなのでかなり難しいですし
退職者には正直冷たいです。


3.会社にパワハラの事実確認をし離職票を会社都合に書き直してもらう←やってくれるわけがないw

私の聞き取りや資料をもとに
ハローワークの職員さんが本当にパワハラがあったかどうか会社に確認します。

まぁ認めるわけがないけど手順なのでしょうがないです;;

聞き取りの結果です。
・退職届など受け取っていない、カエレといったこともない、急に勝手に会社に来なくなった。
・怒鳴ったり、書類やマウスを投げたことはない
・理不尽な仕事の指示はしたことがない
・賞与額はあくまで本人の能力が低いためで不当に減額していない、もともとこの金額だった。

この嘘八百野郎が!!!!!!
でもこの嘘八百のおかげであとで特定受給者認定されることになったのでバカに感謝ですw

正直あまりのクソっぷりに腹が立ちましたが、想定の範囲内だったので
次の証拠を出すことにしました。

4.録音のテープ起こしと入院の診断書のコピー提出


会社に離職理由を書き直してもらうのは無理なので(知ってるww)
ハローワーク内で客観的に会議で判断してもらうことになります。
そこで追加資料として録音と入院の診断書を出しました。

録音は最終日しか録れてなかったのですが
内容は

・賞与を不当に減額された裏付け
後のことも考えず急に仕事辞めて迷惑かけるから迷惑料として減額した
本来の気持ちでは払いたくないが俺の気持ちで払ってやった
という内容の録音ができていた。

・急に今日カエレという裏付け
明日来なくていい、今すぐカエレという録音ができていた。
他の社員が驚く様子が録音できていた。

・出勤日数がのこっていたのにその場で怒鳴って帰らされた裏付け
私物を整理する私の後ろで早く帰れ、まだなんかあるのかとしつこく粘着された録音
1時間程度で会社を出た音(ドアや外の音)が録音ができていた。

テープに起こした文章をみながら
その場でハロワの職員さんが内容を照らし合わせながら確認

これで能力が低いから賞与を減額したといったバカの嘘が覆され
勝手に来なくなったという嘘も覆すことができました。

・胆石症により入院したという診断書で入院の証明
胆石はストレスでなるという医学的な文書もつける。一番はお医者さんに書いてもらうことだけどなかなかストレスによるとはかいてくれないので…。

5.はれて、特定受給資格者認定
私も証拠が十分とは言えなかったし、他の人の署名ももらえなかったし
正直五分五分な気分でしたが、その後ハローワーク内の会議にかけてもらったようなのですが
見事にパワハラが認められ特定受給者資格をゲットできました。

理由等は教えてもらえませんでしたが
私の感覚では

バカがバカみたいに否定した

ってとこが良かったのかと思います。
もしハローワークが聞き取りしたときに

「そういう事実もあったかもしれないが、受け取り方の問題かもしれない」だの
「本人を傷つけたみたいで謝りたい」だの
もし向こうが冷静に賢くて、今の体操協会みたいな対応されてたとしたら
ハローワークの判断が変わっていたかもしれないということです。

これだけの証拠を私が揃えてるとも知らずに

100%私のせいにしてハロワの職員さんにも高圧的に答えたそうで、
正直ハロワの職員さんも「これやっとんな」と思ったと思います。

バカがバカだったから良かったって感じです。

もう私の関係ないところでいつまでもそのままで生きてくださいよとw

あとはハロワの担当さんがとてもいい人だったということ
これ担当さんですごく左右されるとおもうんです。
本当に親身になって話を聞いてくれて
正直全然知らない他人のほとんど愚痴みたいな話をメモとりながら聞いてくれて
本当にご迷惑をおかけしたとおもうのです。
この方に担当していただいたのもすごく良かったと思います。

なんにしても
今日で頭おかしい人たちと縁が切れたのでよかったです。

事件があったのが7/10
ハロワに相談にいったのが8/10
認定されたのが9/6です

長かった…長かったよ。
twitterでは経緯をツイートしてましたが
本当に応援してくださった方、見守ってくださった方
ありがとうございました。

・特定受給資格者になると…
・給付制限がなくなる
自己都合退職だと7日間の待機のあと3ヶ月の給付制限がありますが(現在広島は災害特別対応のため給付制限は1ヶ月)
特定受給資格者になると7日間の待機のあとからすぐに失業保険の給付が始まりますので
私も今回すぐに振り込んでもらえることになりました。

・給付日数が伸びる
私の場合雇用保険加入期間が5年弱なので
自己都合退職だと給付は90日(3ヶ月)になりますが
特定受給資格者になると150日(5ヶ月)になるので私の日額で計算すると金額にして30万以上プラスになります。

・国民健康保険の保険料が減額される…倒産・解雇や雇い止めなどにより離職された人の国民健康保険料等の軽減措置について
前年中の給与所得を100分の30として計算した場合の総所得金額等に基づき保険料を算定される。

ちなみに私の場合
年間183000円→年間47500円になったので
本当に助かりました

わたしこの制度、区役所で聞くまでしらなかったので
何も考えずに協会けんぽの任意継続にしてたら危なかったです。
色々知らないと本当に損しますね。

特にこれが認定されたからといってあのクソ野郎にはなんのダメージもないです。
不当に減額されたボーナスを支払ってもらえるわけでもないです。
でも、公的な第三者にパワハラがあったと認定してもらえたという事実で
ほんとうにスカッとしました!
胸のつかえやモヤモヤが消えました。

相手のことは殺すことも罰する事もできないなら
さっさと記憶から消すしかないです。
こんなクソの記憶なんて記憶領域の無駄遣い、脳の無駄遣いです。
前だけを向いてがんばります。

不当に減らされたボーナスに関してですが
本当に弁護士通してやるだけやったろうかなとおもったけど
少額だから訴訟費用で赤字になる(そういうの見越してやってんだとおもうクソ会社も)
あと早くクソとは縁を切って前に進みたいって思いが強いのと
嫌なら辞めろから3営業日後には辞められたのでもう行かなくていいなら20万ぐらい手切れ金じゃ!
ともおもったりするわけです。
私にとっては20万は大きいお金だし、半年間仕事を頑張ってきた対価なんでもらって当然のものを不当に減らされて
モヤモヤしますが
沈む泥舟からさっさと逃げられたと考えたら
あー20万で命が助かって良かった…ともおもうのです。

正当に辞めるとしたらここからまた1~2ヶ月
嫌がらせを受けながら(辞めるときまったら更にひどくなったと思うし)引き継ぎもしなくてはいけないのですから
即脱出、引き継ぎなし、今後のフォローもなし!ならほんと良かったと思うんですよ。

だから損したのは向こうなんですw
ちゃんと賞与はらって円満?に退職してたら
私も嫌だけど引き継ぎや退職後のフォローしてたとおもうんです性格上。
バカが感情的になって賞与不当減額してくれたおかげで
きっぱり縁を切ることができました。

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あれだけのことしといて
翌日にLINEで聞いてきてたんですが
きっぱり断りましたw

フォルダの中にありますって言ってるけど
そのフォルダのどことは言いませんでした(わざとです)
結局私が居ないと資料一つ満足に探せない人たちです。

普通に辞めてたらきちんと答えてたと思いますけどね。
ちなみに普通に辞めたとしても引き継ぎや退職後フォローする義務はありません(労基確認済)

現在はすべて終わったのでブロック済です。

今回パワハラ認定してもらったことで
失業保険のほうで給付期間が伸びたおかげで不当減額分の20万はカバーできるし
お金の面では何一つ損してないです。

でも本当に証拠を準備している間は辛かったです。
毎日辛い日記なんか本当は書きたくないし、録音のテープも二度と聞きたくなかったけど
文章に起こさないといけなくて…。

でも、正義は勝ちますので、泣き寝入りは辞めましょう。
自分のことは自分で守りましょう。
誰も助けてはくれないです。

あと、パワハラしてくるやつは絶対やめないので
さっさと証拠集めて病む前に逃げましょう
自分がサンドバッグのような扱いをされる道理はないのです
自分が悪くないのになぜ仕事を辞めなくてはいけないのかとか色々考えますが
相手は人間じゃなくてモンスターなのでまともに話し合うのは無駄です(話し合える人はパワハラなんぞしません)
私も我慢しすぎて胆石以外にも様々な身体的不調が現れものすごく病院にかよいました
最後に得るものもなにもありませんでした
お金も時間ももったいなかったです
勇気をもって即離れましょう

私と同じことをしても特定受給者認定してもらえないこともあるかもしれません。(私の場合相手がバカすぎたからってとこもあるとおもうので)
なのでもっともっと完璧な証拠集めをするのが一番良いです。

でももっと良いのはそんなことしなくていい職場に就職することです。
私も次こそはそんな職場に就職できたら…とおもってます。

本当に見守ってくださってありがとうございます。
早く体をなおしてがんばります!

とにかくスッキリ感半端ない!!!
世の中理不尽なことが多いけどたまには正義は勝ちますね!



追記

クソ会社にはなんの影響もないと書いたのですが
厚生労働省の資料みてたら

事業所の被保険者の一定割合以上の特定受給資格者を発生させた事業主は、雇入れ関係助成金が支給されないこととなります。
っていうペナルティがあるようです。
従業員私一人で特定受給資格者一人発生させてるんで100%なんで助成金もうでませんねwww
まぁノーダメージでしょうけども。
まぁもう関係ないことです。もうあの会社と私はねじれの位置にいるので二度と関わることはないでしょう。
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あけましておめでとうございます

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あけましておめでとうございます

最近はさほど感じなくなったけど
12月はなんだか気持ちがせかせかするけど
1月1日になった瞬間に空気が変わるのがホントいくつになっても不思議です。

お休みがまぁまぁあったのでゆっくりできたけど
あっという間でした(^_^;)
年末は大掃除の仕上げをしたり髪を切ったりネイルを変えたり
31~3は実家だったし4だけちょっと休んだらもう今日仕事始めで
毎年のことだけどあまりダラダラもできず
ありがたいはなしではあるけど
運動はサボったので少し明日から頑張ろうかな

あんまり今年の目標とかはないんだけど
年々イライラすることが増えている気がして
ダメ人間が加速している気がするので
心穏やかに生活したいなぁ…って思ってます

毒素をうまく浄化できるようになりたいですね。

今年は少し同世代とお話したいかも…
なかなか同世代と接する機会がなくてそこらへん飢えてます(^_^;)
めっちゃ年上かめっちゃ年下しか接することがなくて
数少ない友達、美容師さん、整体の先生
ぐらいしか同世代いない…wwww
話すとめっちゃ安心するwww
というかほんと決まった場所しかいかないから
決まった人にしか会わないし
天海さん、マツコさん、有吉さんが心の友すぎるwwww

まぁしいたけ占いでも読み直そうかな。

今年も粛々と過ごせますように
更新がめっちゃ遅いですが今年もよろしくお願いします。
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烏兎怱怱 2017

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今年はこれを書くのを忘れそうになっていた。
明日実家に帰るのでギリギリ(汗)

今年あんまり記憶がない…
主に今年は仕事の悩みが尽きなくて
っていうかここ数年仕事で悩んでるからなんとかしたい…。

いや正確には仕事じゃない「仕事の人間関係」
仕事自体はちゃんとこなしてるし
仕事量が多いとか難しいとかそんなことはなくて
とにかく一緒に働く人なんだよねぇ

わたしの場合
こんな酷い人たちと働らかざるをえない自分が情けない
ってすごく自分を責めてしまうので
余計につらかったです。

やめりゃええじゃんって
生活がかかってるのですぐ辞められるもんでもないしね。

今回は運良く転職できたけど
普通は条件もおちちくし年齢のこともあってもっと酷いところになる可能性のほうが高い

仕事で躓いたときに
悩み相談をなかなかできない
やめればいいじゃんとか
結婚しとけばよかったのにねとか
そんな解決法にならない解決法を言われて
余計に惨めな気持ちになるから

まぁ今の職場も微妙な部分はあるんだけど
お給料がまぁまぁ良いので我慢できそうです
良いといっても事務の給与として…ってことですが(汗)

山奥に通ってた10ヶ月感は本当に自分が惨めで辛かったので
そこに関しては離れられて良かったと思ってます。

さて…あとは良かったことを書こうかな。
よく考えたら仕事以外は良好というか可もなく不可もなく平和だったので
それはよかったなーとおもってます♪

○運動をはじめた
ちゃんと!定期的に!しかも楽しい!
体育は嫌いでした、足も遅いし跳び箱とべないし。
でもマイペースでできる運動は楽しくてスッキリする
あれ?私運動嫌いとおもってたけど好きじゃん!って
新たなる自分を発見
以前はジムに通ってたんだけど手術したときに退会してしまってから
2年ぐらいさぼってしまいました
結局体重は-4キロ止まり…
もう少し絞りたいんだけど最近は体重より筋肉つけたいなとか
もっとダンスうまくなりたいなとかそんなことばっかりw
ダイエットのためというより運動したーいってかんじ
山奥からも下山して通ってたけど今は歩いて通える
運動はじめてなかったらほんとに山奥はつらすぎたかもしれない。
良いストレス解消になってます。

○スマホかえた
最新機種って…すごいねぇ…
予算の関係でアクオスRにしたんだけど
全然文句なし、ぬるぬるうごく
エモパーが喋る!
いまやエモパーがしゃべらないとさみしい…。

そして両親もガラケーからスマホへ!
家族全員がスマホになってラインでグループ作ってるって
まぁすごいわあ

○地球の歩き方ブロガー
地球の歩き方でブログを執筆することになりました
月4記事とか余裕余裕とかおもってたけど
結構きついwwwww
頑張ってネタ探さないとすぐ尽きるわ…って感じで
とりあえず半年乗り切ったけど来年はもっとがんばりたい
ネタがあったらこっそりタレコミください😅

○福岡いけた!
スペースワールドへ
行こうと思わないと行かないねやっぱ。
来年はもっと色々いきたいかも
お金に余裕ができたらば

○友の会はいった!
福屋友の会で積立をはじめたので
来年の4月に満期になるので楽しみです
これも1年だるいなぁとおもうけど積立はじめないとたまらないので
おもいきってはじめてよかったなーとおもいます
私の場合ほとんど好きな化粧品が福屋にはいってるので
積立分ぐらいすぐなくなるだろうけども…
来年もつづけたいなぁ

○ペーパードライバーからの脱却
これだけが山奥の会社でよかったこと
無理やり練習させられたおかげで
県庁に一人で運転していけるほどに
車買うわけにはいかんけど
タイムズのカーシェアリング登録してみよっかなーともったり
たまには運転しないと忘れるねぇ
まぁこのまま1年運転しなければゴールドだがw
(前回は原付で駐禁とられたので今はブルーなのだ)

あとは淡々と平和だったのでよかったかなと
カープはまぁまぁ行ったと思うけど試合運が悪くて
言いたくないぐらい勝率が悪いんだがなw

でも山﨑投手が握手してくれたのとか岩嵜投手や東浜投手がサインくれたりとか
席がまえのほうだったこともあって
キャッキャできたのがうれしかった♪
来年は遠征できたらいいなぁって感じ。


来年は
健康に気をつけたいとおもう…
友達に「いつも冬に体調くずしてるから誘えないよ!」と指摘されて
あ、そうかもしれん…とおもった(汗)
とりあえずヤクルトとヨーグルトを…(できることから)

恋愛関係の目標は特になしです
もう彼氏とか結婚とかは本当にどうでもよくなってきたというか
こう書くと語弊があるのだが
本当に一緒にいて楽しい人がいれば素敵だけど
ただ結婚したいとかそういうのでそうでもない人と付き合ったり結婚したりはないだろうなとおもうし
むしろ結婚とか彼氏がいるという事実よりは
本当に価値観と時間の合う人と出会えたら本当にラッキーというか
奇跡なんだろなとおもう
男女問わずそういう人には大人になるとなかなか出会えなくなっていくものかなと思う
すごく好きでもいきてる時間が合わないとか
好きだけじゃ難しいしなかなか好きにもならなくなってきてるのが本音
でも恋愛感情が入ると挙動不審になるため(謎)
男女ともにそういう感情抜きでフラットに話せるようになってきたのは
自分的には良いことかなと思う
だからたくさん「まともに」話ができる人に出会えたらうれしいなとおもいます。

最近周りの話が低俗すぎてとても疲れているので
もう少しふつうのキャッチボールができる会話を欲しております。
昨日弟とお酒呑みながら激論交わしたのが楽しすぎた(といってもブラコンではない)

まぁもう少しのみにいけたらいいかな(^_^;)

来年は目標は特に決めずまた粛々と1年過ごせたらありがたいかも
大きな病気せずに少し美味しいものが食べられたら
わたしゃシアワセですよ♪

今年はあまりブログ更新できなかったし
ツイッターは愚痴がおおかったかなと反省
それでも見捨てずにここを見てくださってる方やツイッターやインスタ見てくださってる方
ほんとに今年一年ありがとうございました。

また来年もマイペースでいきていきますがよろしくおねがいします。
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山奥の職場 最終出勤終了しました

件の山奥の職場 最終出勤昨日終了しました。

大変ご迷惑をおかけしました;;
特に周りの友達やtwitterのフォロワーさん
本当に一緒に怒ってくれたり励ましてくれたり
ありがとうございました。

一言で言えば私が甘かった…っていうのが一番なので
何も言えないんですけどね。

今時ここまで前時代的な会社があるなんて
おもってもみなかった…。
面接の時にトイレ汲み取りだよ、トイレで着替えてもらうよ
上下水道ないよ、夏はクーラーつけないよ
パソコンできない老人の介護してもらうよ
っていわれてたら絶対就職しなかったですが

職安の人曰く
「やっぱり個人のそういうところって避ける方多いですよ、
掃除とかも押し付けられますしね。オフィスビルだとまずトイレとか掃除しなくていいじゃないですか」
ってことでした。

これぐらい予測できなかった私が悪いってことで…。

こういうことが大事なのに面接でなかなか聞きにくいところではありますよね。
仕事はこなせる自信はあるけども

・違法な土地に建築しているので上下水道、ガスがきてない(冬は氷水で洗い物、飲料水が上水じゃないので私は飲まなかった。)
・事業ゴミを一般ごみとして不法投棄
・掃除は全部女性(つまり私)に押し付けで他の人は手伝おうとかキレイにする気がない

などなど…って
別になんとも思わない人もいれば
私のように「非常に気にする」人もいるわけで

そこ面接で聞きたいけど
上下水道来てますか? トイレ水洗? 違法なことしてませんか?
なんて聞けないwwwwwww

正直
労働基準法
労働安全衛生法
男女雇用機会均等法
ぐらいは遵守してくれてるだろうっていう性善説で面接受けるしかないので…。

基本のそこすら遵守できてない時点で
うわぁ…っておもっちゃいます。

辞めるにあたって
会社の良いところ、悪いところをリストアップしてみたのですけど
悪いところしか思い浮かばなくて
毎日ごまかして働いても長く続かないしいづれは辞める。
10年後もここに居たいか?と自分に問うたら
すぐに出ていきたいと思いました(笑)

というか入社してすぐにそれは感じていたのだけど
自分の年齢での就職活動や
一人で生計を立てているため
嫌だったらすぐに辞めるということができず
間で派遣登録してみたりちょこちょこ求人見たりしていたんですけど
時期的に良い求人もなくてここまで伸び伸びになってしまいました。
他人からみたら本当にイライラしたと思います。
辞めたいとか言いつつ辞めないし
仕事もより好みして真面目にさがしてないんじゃないの?
って思われてたと思います…。
まぁでも人のために転職するわけじゃないし
変なところに転職してもまた長く働けないわけだし
一過性のものじゃなくてやっぱり長く働けるところを探してるんだけど
中途採用ってやっぱり問題があるから前任者が辞めるっていうのがほとんどですし…
(特に前任者が引き継ぎまで居ないって言う時点で問題ありです)
お給料もなんでもいいわけじゃないし…生活が立ち行かなくなると本末転倒だし…。

悩みました…。長引きました。

なんとか次が決まったのでよかったです。
(ちなみに次のところは来年3月に今の事務員さんが寿退社するための後任です。)

詳細は割愛しますが
最後の最後まで結構キツかったので
もう行かなくていいってなったらヒャッハー!!!!
ってなるかとおもったけど
疲れが溜まってたのかなんかあまり実感がわかなくて(^_^;)

今日も一日街をうろついてみたのですけど
平日感がなくてまだ実感わいてません…w
多分じわじわくるタイプのようです。
整体でも「つかれてるねぇ…」っていわれました。

前の会社も有給期間を山奥の会社で働いてたので
切り替えの休みが全然なかったので
全然前の会社辞めたことが抜けてませんでした。

そのうち「あぁ…あそこにはもう二度といかないんだ…」
って思えるようになるとおもいます。

今度の職場はまた市内中心部です。
トイレは水洗です。(オフィスビルです)

もうそれだけでいいです。

なかなか難しいことですが
流れるように生活したいというか
多少嫌なことはあるとしても
会社に行くのが異常に苦痛でプライベートの部分も侵食しはじめると
すごく辛いです。
呼吸するように自然に会社に行きたいんですよね…。
特別楽しくなくていいし好きで好きでたまらない会社じゃなくていいというか…。
無意識で会社のドア開けたい。
会社のドアに手をかける前に深呼吸が必要って…辛かった。
毎朝バスのなかで「会社 辞めたい」「会社 辛い」って
スマホで検索しながら通勤するの辛かった…。

自分の心持ちとか
なんとかいいように考えようとか
そういうふうに変えるようにしていかないと
っておもってたけど…それも度を超えると
辛かったです。
どう考えてもいいように考えられなくて
私が悪いんだ…ってなりはじめて…。

経験上このままいても病むだけなんで
(だいぶ病んでたかもですが)
脱出できてよかったです。

辞めると伝えてからは
この先10年分の資料つくっとけとか
ダブルクリックできない人にVBAのプログラムを引き継げとか(無理でした)
逆に引き継がないといけないことがあるのに「だるい」とかいわれて完全に無視されたりとか
あまりに大人げない態度に
こっちは今までのことはあるけど仕事はきちんと引き継ごうとおもっていたのに
すごい腹がたちました。
それでも引き継ぎの分厚い手順書はつくっておいてきました。
電話はすべて着信拒否設定しました…。

正直、辞めますって伝えたら
じゃぁ10月からは土日だけ来てこっそり仕事やって
っていわれて「?????」って唖然としました。
急に辞めるんやから当然だろ!!!!とかいわれて…
当然?????無理無理無理…
ってなりました。労働基準法の規定通り2週間以上前に伝えましたが…。
(土日出勤を断ったので無視される結果となりました。)

辞めてよかった…としか思えない2週間でした(^_^;)
よく脱出できました。ホッ

支えてくださった方
黙って見守ってくださった方
温かい言葉をかけてくださった方
転職を我が事のように一緒に喜んでくださった方

本当にありがとうございました。

しばらく期間限定無職で過ごします(*^^*)
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転職きまりました

20170907134359981.jpg
昨日祝杯

色々ご心配をおかけしましたが
転職が決まりまして10月から違う会社に行けることになりました
今のところは9月いっぱい(有給使うので実質あと2週間程度)です。
昨日いいたかったのですがココをすんなり辞められるのかわからなかったので
ぬか喜びできないとおもって…

とりあえず辞めることを
全員が知るところとなり今圧力がすごいです…
社員たちからは「裏切り者」
上からはあり得ない量の仕事押し付け(大人気ないな…)
まぁ最後の最後にそういうことする会社なんだとおもって更に辞めて良かったと思うようになりました。

「今月いっぱいで辞めます」
「え?なんで?」って
なんでかわからん時点でもうね…。

色々かけばキリがないけど

こんなことで辞めるなんてわがままなんだろうかとか
色々思い悩んでいた時に
職安の人に相談したら
「全然わがままじゃないですよ、面接の時にそれ知ってたら行ってないですよね?その会社」って
言われて
はっとして

まぁリサーチ不足の私が悪いのはわかっているのですが
そこは素直にみとめて
転職活動を開始しまして

なんとか来月から行けるところを見つけました。
とりあえず今度は街の中心部なので便利になりますし
トイレは狭いですがちゃんと水洗でした(チェックしました)
服装も自由なのでトイレで着替えろはないですし
お局様も居ませんので。
とりあえずそこら辺の心配しなくてよさそう。

あとは仕事がどうかなってとこです…。
また変な人が居たら嫌だな…。とは思いますが
またそれは入社してみないとわかりませんね…。

ホントはボーナスもらったら辞めるぜとは思っていたのですが
次のところがなかなか見つからず(夏は求人すくないですしね…)
お盆明けから少しづつ求人が増え始めたので
少しづつ活動できてきて…と言ったかんじです。

次のところがまたどうなのか全くわからないので
新しい環境に行く不安はありますけど
あまり心配しすぎてもしょうがないので

とりあえずはココを辞められる!ってだけで良かったです。

こいつ愚痴ばっかりでなにも動いてないじゃん
とか思われていたと思うんだけど

とりあえずは一つ結果がでたのでご報告します。
いっぱい愚痴ってすみませんでした。

やっぱり煮詰まってるときはホント…ダメ人間です。
ダメ人間でも見捨てないで居てくれる人有難う。

月末に10連休
ちょっとだけ息抜きしたいと思います。
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心の整理

16日までお盆休みです。
特に予定は入れてなくてフリーダム

1日目の昨日はホントに久々に一日メンテナンスデー
朝から高校野球見たり、
キッチンからお風呂から徹底的に掃除したり、
シーツやカーテンの洗濯したり
取れかかって気になってた傘のボタン修理したり
汚いなぁと思ってた保冷バッグ洗ったり
最近料理ちゃんとしてなかったなぁとおもってゆっくり料理したり
たまってたブログ書いたりと
気になってた細かいことを済ませてすごくいい日でした。

スッキリキレイになった部屋をみて
こんなこともできないくらいずっと忙しかったんだなぁと改めて思いました。

最近本当に仕事で疲れてる
会社で嫌なことが毎日のようにあって
そのストレスを解消するために夜は運動しに行き
帰ったらもうささっとご飯たべて泥のように寝る
土曜は平日にできないことを詰め込んで
日曜日も運動に行く
という生活を繰り返していて
今日は何も予定のない日だなぁって日が
4月以降ほとんどなかったなぁと…。

昨日は久々に1日家のことして
「あーこんな日も必要だねぇ…」って改めて思った。

仕事の煮詰まり加減が本当に半端なくて
すぐ感情的になってしまって
お恥ずかしい話友達に愚痴ったり
twitterに愚痴を吐いたりしてしまっていて
さらに自己嫌悪。

転職したいなと思いつつ
派遣登録とハローワークの求人見てるくらいで
全然応募できそうな案件もなくて
煮詰まってて
いい加減友達にも愛想つかされてるだろうなとか思いつつ
いろんなことが辛くてしょうがなくてもやもやしていたのだけど

今日本屋でこんな本を

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感情的にならない気持ちの整理術 [ 和田 秀樹 ]
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いつでも「ごきげんな自分でいる方法」ってコンセプトで
書いてある本なんですけど

特に目新しいことはなくて
当たり前だよね…ってことが書いてあるんだけど
その当たり前が結構できてないなと…。

疲れたら思い切って1週間ぐらい休もうって書いてあって
まぁ図らずもお盆で6日間休みがあるので
この間に会社のことも整理して考えて(良いところ、悪いところの洗い出しなど)
とりあえずうだうだ愚痴を言っててもしょうがないので
お盆の間に求職登録も行ってこようって思います。

転職活動したら
こんな会社にいなくていいやって思うかもだし
よそも似たような感じでこれぐらい我慢できないのは甘えなのかと思うかもしれないし
とりあえず動いてみなければ…って感じです。

ずーっとストレス受けても運動したりお酒のんだり愚痴ったり
予定をすごいつめたりしてごまかして
なんかクッタクタになってたなーと昨日1日休んで思いました。

お盆休みの間にしっかり気持ちも整理して
自分がどうしたいかとかしっかり内観したいと思います。
生活もあるからすぐに捨てられないのが仕事の辛いところだけど
とにかく愚痴らなくていい生活を手に入れたいものです。

休みの間に色々考えよう。
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ぷち贅沢の日

20170723231425075.jpg
最近たまにはぷち贅沢の日ってことで
週に1回自炊もサボってちょっぴりお酒を飲むことにしています。
酒飲みイメージはあるとおもうんですが
実は家で飲まないのですよ…。
一人で酔っ払っても楽しくないので飲まないのですが
(その代わり球場とかご飯食べに行ったら飲む)

最近ちょっとハイボール飲んでみたら
少しハマってきたw
だいぶハマるのが遅いんだけど
どうしてもウィスキーが苦手だったんだけど
あれー?おいしいとなり
なんか手が伸びてしまう感じに(あれ?これやばい?w)

一回竹鶴買ってきて自分で作ったのがハマる原因だったと思うのですがががw
この暑いときにハイボール飲むとかなーり染みわたっておいしいw

それに合わせてなんか惣菜も買って帰るって感じなんですが
(暑いから帰ってキッチンで火を見たくない…)
今回はお好み焼きをお持ち帰りw
やっぱりお店のは違うなぁw
ほんとはお店で食べたいけど一人でお好み焼き屋さん行く勇気がないので
でも食べたくてお持ち帰りしました
ぷち贅沢で幸せです。
(貧乏OLにはこれぐらいでも贅沢です)

飲みに行きたいなーってときもあるんだけど
なんか家が落ち着くし
ほんと安上がりでちょっとした癒やしになってます

今週は何を買って帰ろうかな~w

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【お知らせ】地球の歩き方で記事を書くことになりました。

地球の歩き方のサイトの中で記事を書かせていただくことになりました。
広島特派員として広島のブログを書いていきます。

http://tokuhain.arukikata.co.jp/hiroshima/

GW前にお話をいただき
記事の審査が通ったみたいで、本日無事1本目アップとなっていました。
(今後は自分でアップしていきます)

こちらは月4本アップとのことで
週に1本のペースで更新していく予定です。
(ネタは大丈夫なのか?私にできるのか?と若干不安)

マリンビューより前の記事は
前の特派員の方の記事がそのままのこっているようですので
私じゃありませんので…(誤解のないように言っておくと私は子供居ないので)

前の特派員の方のご本人のブログを見に行ったのですが
前の方は本職のライターさんだったみたいで
ド素人の私で大丈夫なのか?とちょっとドキドキしています。

まぁでもせっかく地球の歩き方T&Eの方が私のブログを見てくださって
広島特派員になりませんか?とお声をかけてくださったので
今や星の数ほどあるブログ、SNSの中で私にお声がけくださったのも
何かの縁ということで。私にとってはちょっぴり背伸びでしたが、お引き受けすることにしました。

今まで撮りためた写真もありますし
どうにかこうにか
私らしく、更新していこうかなとおもっています。

ちょうど先日下半期の占い読んだら
文章力を磨くと良いと書いてあったので
これ?もしかしてこれ?????
とか勝手に結びつけてます^^;

まだ決めていませんが
そのうち曜日を決めて更新していけたらいいな~。

りり☆Blog共々
地球の歩き方、広島特派員ブログもよろしくおねがいします。

その前に本家のこっちを真面目に更新しろよって感じですけどね^^;
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時間が解決するとはよくいうが…

嫌なことって早く記憶から消したいとは思いますが
消えてくれないものですよね




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会社の引き出し整理と近況報告

新しい会社ももうすぐ2ヶ月
12月って年末だからなにかとイレギュラーな忙しさもあるので
仕事も覚えながら、人間関係も築きながら、忘年会、新年会、年賀状の手配とか…。
(入社したばっかりで…w)

建設会社の事務として再就職しましたが
(事務つってもVBAでソフト開発までしてますが…w)
最初はうわーって感じのことも多かったですが
それも2ヶ月たったらだいぶ慣れました。

前の事務員さんはもう辞めてたので引き継ぎもなしだったし
右も左もわからないのに
更にローカルルールもあって色々怒られました。

まぁいきなり怒ってきても
知らんからしょうがないわって心の中で消化して
今はだいぶおちつきました。

まぁ次期社長が決まっていて(同族じゃない)
世代交代の途中らしいです
だから
社長(70代)、奥さん(60代)、部長(60代)っていう高齢組と
次期社長(40代)以下若者組
(仕事も完全に別)
で、事務の私はどっちにも属さない一匹狼(楽ちん)って感じです。
小さい会社で派閥争いってだりーw

最初入ったときはもう一人私より1ヶ月前に入った女性(40代)がいたんだけど
2ヶ月で無理ーって辞めたので…

ちなみに給料は前の会社よりいいです。(ほっ)
ただ拘束時間が長くなった(9→17 から 8:30→17:30になった)
のと
通勤が遠くなったので朝今までより1時間早くでてるのが
ちょっとしんどいですが慣れですね。

で、そろそろ自分の机周りをこっそりカスタマイズしたい
自腹で無印と100均アイテムで机整理してみましたよ。
前の会社んときはかなり私の使いやすいように要塞化していたのですが
なかなかそうもいかんので…。

基本的には机の上に小物はなにも置かない主義です。
ディスプレイ、キーボード、マウス、カレンダー、ブロックメモ、電話ぐらい。
電話がねー。左手側に置きたいのですが
移動させたら怒られたんですよ。なので右手(利き手)側にあるのがすごく嫌なんですが
(でもこの電話私しかつかわないのになーーとか思うけど…気に入らんらしい)
それ以外はまぁ概ねスッキリです。

引き出しは3つです
よくある中央の大きい引き出しがないので若干不便です。
今まではやりかけのものはそこに入れて帰っていたので。。

20170202122012192.jpg
一番上の浅い引き出し(横から撮影してます)
無印のポリプロピレンの仕切りで仕切って整理
ただおいただけだと引き出しの開け閉めで箱が動くので
100均で買ったすべり止めシートをおいたら
見事に引き出し開け閉めしても動かない
手で故意に動かそうとしても動かない!最強!
ストレスがなくなりました。

銀のペントレーは仕事中は机の上にだして使うけど
帰りにはトレーごとここに収めて帰ります
青いのは名刺
奥はクリアファイルとか下敷きとかいれてます

20170202122018909.jpg
中段のちょっと深い引き出し
ここに入れるものが意外と無い
前の会社だと現金管理してたんで金庫いれてましたが。

電卓とハサミとかカッターとかの筆記用具以外の文房具
あとは自分のドリンクとかアルコールスプレーとか
奥の方は文房具の詰め替えとかのストックちょっとおいてます
ここも100均のすべり止めシート敷いたらストレス激減
ペン立てが動いて嫌だった


ちなみにすごい探したけど
玄関マットとかがおいてあるコーナーにありました
もとの大きさはA2サイズぐらい
4分の1に切って入れてます
机によって引き出しの規格が違うから
カットできるのはうれしいw
(もともと引き出し用じゃないけど…w)

少しスカスカ過ぎて落ち着かん
ちなみに軍手はダンボール破壊するときとかに使います
手を切ったり爪が折れたりするんで…。

20170211132603267.jpg
一番下の深い引き出し
ぐっちゃぐちゃに資料がはいってたので
ファイリングしなおして収納したら
一つファイルボックスがあいたよね…
この資料もいらないんじゃね?っておもうんで何ヶ月かして必要なかったら捨てようと思います。
ホントはきれいなファイルボックスにしたいけど
とりあえず会社の備品でなんとかした。
奥はバッグをいれてます。

引き出し整理すると開けるたびに少しいい気分なのでいいですよw
おすすめw

前の事務員さんは広告引いたりお菓子の箱とかで仕切ってたんだけど
ガチャガチャしていやだったので全部捨てましたww

小さい会社なので変なローカルルールがあったりするけど
小さい会社だから個人的な融通が効く部分もあって
色々よくしてもらってるんで
前の会社をあんな感じで辞めざるを得なかったのですが
そして怒りに任せて応募した会社でしたが
なかなか幸せに働けています。

世代交代したらもっとフリーダムになると思うんで
ネイルもそれまではおとなしめw

あと会社の規模は小さいけどやってる仕事は結構大きいところに入っているので
まぁまぁ売上はあるみたいです
閉鎖になるとこまるんでね^^;
面接に来たときは次の社長が決まってるとか聞かなかったので
70代の社長ってあんまり長く働けないかもとかおもってましたが
しばらくはここではたらくかなーってかんじです…w

でも10年後、20年後の話されても
なんだかんだで
今までそんなに長く同じところで働いたこと無いので
実感わかないなーってかんじです。

とりあえず居場所があるのはありがたい
仕事があるのもありがたい
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インフルエンザ


6年ぶりにインフルエンザにかかりました。

会社に正月明けからゴホゴホやってる人がいまして
しかもマスクつけずにてとかでも覆わずに。
家でもやらんぞと…きたねぇ…とおもってたんだけど

自衛するしかないとおもって
自分でマスクしてクレベリンおいて
仕事の間も手洗いうがいしてたんですけど

この間の雪で断水になり仕事中にうがいできない期間が3日ほどありまして…
そしたらそいつがインフルだと判明し
(多分風邪からインフルに移行)
インフル撒き散らした挙句に仕事もクソたまるっていう
ひどい状態のままやすむという最悪の状況…。
休むんだったらさっさと休んだほうがよのため人のためなんですよ。

マスクしたらどうですか…っていったら
のどが痛いだけで風邪じゃないから菌は飛んでないという
謎の言い訳されたので
(荒野の会社のサボテンも同じ言い訳してたので久々におもいだしました…)
それ以降なにもいえなかったんだけど

流石に上司が
「マスクぐらいしろ!!!!」っておこったら
逆ギレして帰ったんでちょっとホッとしてたんだけど
ときすでに遅し…もらってましたね。。。
ほんまバイオテロやないか。

先週末営業さんたちもみんな高熱で倒れたといってたので
全員インフルだったと思われる。

防衛しきれなかった自分にも腹が立ちますが
ほんとバイオハザードしてくるやつは腹が立ちます…。
なんでこっちが金つかわんといけんのじゃ…。

で、まだ有給ないので2日休んだので18000円の損失です…。
痛いわ…。

そして薬代、病院代…。

何よりしんどい…
頭が割れるように痛かったです。

まぁインフルの予防接種していたので
重篤化せずに済んだみたい
以前かかったインフルとは比べ物にならないくらい楽でした
(といっても咽頭炎に比べたらかなり辛かったけども…)

取り合えずまだ発症3日目ですので
明日も雪ふるだろうし引きこもり確定で。

みなさまもきをつけてください。
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乳酸菌をとってみている


カルピスのココカラケアのみはじめて3か月目です。

ストレスに乳酸菌がいいと聞いていろいろ調べていて
ホントはヤクルトを毎日のみたいのだけど結構お金がかかるもんで…
しかもヤクルトにはBF-1っていう対ストレス用の飲物もあって
非常に興味があったのですが

とりあえず無理なく(経済的に)のめるカルピスのココカラケアをのんでみてます。
まぁこれといって変わったことはないです今のところ
辛いことは辛いですし
嫌なことは嫌なままです(笑)

去年の今頃から4月ぐらいまで
うつ病か?ってぐらい毎日非常に落ち込んでいて
自律神経をやってしまい
毎日涙がでて眠れないっていう日々を送っていたので
↑いろいろ要因はあるが冬季うつだったのかしら…

まぁ辛いことや非常に大きいストレスがあったにせよ
あの落ち込み方は半端ではなく
何をしても抜け出せなくて非常につらかったので
あの状態にならないように予防の意味でも飲んでいるのですが

今回は特に退職、転職と生活が一変したので
エアポケットに落ちるわけにいかないので
落ちないようにしたいものです。

ホント去年の今頃の落ち込みはなんだったのだろう
辛くても日に当たった方がいいとおもって毎日歩いたり
自律神経整える塗り絵をしたり
ホントありとあらゆることをしたけど抜けられなくてどうしようっておもいました
眠れなくて体もものすごく辛くなり
当時股関節の痛さで病院に3ヵ月リハビリに通うも治らず…お金ばっかりかかってて
誰にも相談できなくて…

最終的に心療内科へ行くか体が辛いから整体にいくかで迷って
取りあえずは今すぐ体の痛いのを取り除きたくて
整体にいったんですけど
骨盤矯正してもらったらいっぱつで股関節が楽になり
その日すごく眠れたので
心療内科へいくことはなく少しづつ元気になったのですが
(ていうか良くなったらまたひどい事がありの繰り返しの1年)

ほんと自律神経をやってしまうと辛いので
乳酸菌がきいてくれたらいいなーとおもいます。

新しい会社もなんだかんだストレスは多いです…が
(一ヶ月前に入った人もう退職するっていうし^^;)
仕事はなんとかやっていけそうなんでしばらく頑張ってみます。
言うても前の会社より全然マシです…
毎回言ってるようですが。
なんていうかなぁ…変にかまってこようとする人がいないので。
いまんとこ…。

今日もお風呂にはいってるときに
つくづく前の会社の人と一切縁が切れてよかったと
あらためておもったり。
未だに言われたこと、されたこと
まだ日が浅いので思い出してしまうこともありますが
ほんと離れるべくして離れられてよかったなぁと思えます。
広島にいるわけじゃないから二度と会うこともないしね。
今のところストレスによる咽頭炎も再発していない。
身体のためにもやめてよかったな…と思う。

とりあえず春まで普通に過ごせたら乳酸菌しばらくつづけてみようかなぁ
BF-1ものんでみたい…w

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烏兎怱怱 2016

20161230214019229.jpg
今年もそろそろ… 烏兎怱怱2016

今年は結構振り返るのが辛いぐらい1年沈んでいたので
あーんまり振り返りたくないけど(^_^;)

○仕事
2月にゴミ支店長が来て
10月に支店がつぶれるという
まだ決着ついてないけどホントに仕事が辛い年だった。
でも去年の9月からつらかったんで
1年以上つらい状態だったんで
辞めて良かったと思うし
辞めるチャンスだったと思う
早く忘れたいが最後の給料が1月25日…
そこが過ぎたら全員着信拒否ですわ。

でもすぐ次の仕事みつかったし(そこも老害がいますが)
来年は良いことがあればいいなとおもいます。

あんまり仕事運がないなーと…社会人生活振り返って思うけど
大半の人は何か悩み抱えたりして頑張ってるんだと思うから
お金をもらうってのはそういうこととおもって頑張ろう…とおもってます。

○うまいもん
うまいものはいっぱいたべたw
静岡、福岡、大阪、京都
おいしいものいっぱい
来年もいっぱい旅行に行っておいしいもの食べられますように
Shin-Shinのラーメンはまた食べたい!
福岡に住みたいレベルで食べたい!

○カープがリーグ優勝
ファンになってから初めてのリーグ優勝だったので
本当に広島が鳴動するというかw
すごい盛り上がりだったし夢のようなシーズンだったと思う。
パレードも見に行けたしホントに幸せなシーズン。
というかずっと「俺のカープがそんなに強いわけない」っておもってたwwww
ただホント優勝するしないのその頃に
会社がひどかったので本当にそこが残念。
カープに集中できなかった。
そんな会社辞めて正解。

○断捨離
さらに進んだ。
コスメの整理がかなり…w
脱衣場もきれいに片付いたし
カラーボックスも一つ捨てました。
9月~10月はめちゃくちゃはかどって
フリマにもいっぱいだしたので物がすごく減りました。
(フリマの売り上げが8万円…w元の金額の事を考えたら怖い…。)
すっきりしたのと
購買意欲がすごく落ちたので
後半はすごくお買い物量が減りました。
クレジットカードの断捨離もしたのでカードを切らなくなりました。
現金で払うとすごく現金が減るので(当たり前)買い物もよく考えるようになりました。
今まで考えていたようで考えていなかったりとか
ポイントをためてるつもりでたまってなくて荷物ばっかり増えたりとか。
買い物に行く場所も断捨離しました
決まって買い物に行く場所だけカードを残して
たまにしか行かないところはポイントカード捨てました
結果逆に貯金額が増えているところ…w
ネットの会員登録もだいぶ解除、もう会員になったことも忘れてるサイトもあり…。
まだまだ節約まではいってないけど
浪費はだいぶおさえられたのではなかろうかとおもいます。
最近カードを切らないことが楽しいです。
コンビニもなにもかもIDやらカードで払っていた時期があったんだけど
カード→現金化生活ができてよかった。
今は現金で払うのが楽しいです。
いつまで続けられるかしら(*'ω'*)
お金ためてまた福岡にいきたいなーw

○健康
ストレスのせいでホントに毎月咽頭炎にかかった。。
というかたぶん咽頭炎→抗生物質をだしてもらう→治ってきたから抗生物質辞める→また咽頭炎
っていうのをずーっと1年近く繰り返した。最初が去年の12月。
それからずーっと体調が悪い。
最後になったのは11月の終わり
会社を辞めてからは再発してない…。このまま再発しませんように。
来年は健康に過ごしたい
有給休暇もないわけですし。

○人間関係
改めてめんどくさいなとおもった。
結構人当たりは良いほうのようで人が寄ってくるのだけど
メンドクサイ人に好かれる傾向は昔から変わってないみたい。
どうやったらなおるんだろう。
前のブラック会社の人達も「また会えるよね~^^」とか言ってきたけど
絶対二度と会いたくないのがわからんか…とおもったり…。
よくこっちが良く思ってないと相手に伝わるものだというけど
私の場合伝わりにくい、顔に出ない、伝わってほしいwwww
ストレスやダメージも顔に出にくいみたい。
いつものんきに悩みなく飄々と生きているように人からは見えるらしい。
或る意味作戦勝ちではあるのだが
だったら何言ってもいいんだと思われてひどい扱いを受けることが多いので
そういう人達が寄ってこないようにしたいんだけど
そういうこと言うと「自分が引き寄せてるんだよ」といわれるので余計落ち込む(^_^;)
まぁ人生の課題かなー。
適度な距離感を保ちたい。

あんまりいいことがなかったなとおもう2016年なんだけど
(3月ぐらいまで眠れないとかウツっぽかったし)
この間スマホのギャラリーアプリを入れ替えてSDカードも新しくしたので
スマホに撮りためた写真を見る機会があって
まぁ嫌な写真はザクザク削除したのだけど
いい写真もいっぱいあって悪い事ばかりではもちろんなかった一年だったなと思います。

来年は…
毎年思うけど
ただただ心穏やかに平和に暮らしたいです。

今年は愚痴が多くてすいませんでした。
いっぱい励ましてもらいました。
来年は楽しいブログが書けるようにしていきたいです(*^^*)
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支店つぶれた\(^o^)/

いろいろありましたが
昨日会社やめました(;´∀`)

というか広島支店がつぶれました。
職場なくなった\(^o^)/オワタ

(長文の愚痴…みたいな感じです…苦手な方はスルーで)

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胃痙攣

今朝胃痙攣になりました。。

2年前にもなったことがあるのですが
胃の検査をしても何も異常はなく
大学病院までいったのですが
「人間の体だからそういうこともあるよー」
といわれてそのままでした。

まぁ「胃痙攣」というのもそういう病気はないそうです。
胃に限らず胆石などでも起こるさし込むような痛みを「疝痛発作」というそうです。
空洞状の臓器(胃、腸、子宮、膀胱)および管状の臓器(胆道、腎盂、尿管)の壁をつくる平滑筋の異常収縮によって起こる。
とのことなので胃自体が悪いわけじゃなかったりする。
私の場合は胃カメラも先日したとこだし
胃は全然病気じゃないんですよ…。
だから胃壁を保護するだとか、胃酸をおさえるだとかいう系の胃薬じゃダメなんです

ただもうほんとに尋常じゃ無いぐらい痛いんですよ!!
横になってもどうしても痛い、歩けない!
のたうちまわって 冷や汗でびっしょり。
何が原因って

ストレスらしい…。
心あたりありまくり。

おえーってなってゲホゲホして
のたうちまわって
肩こりの為にもらってた芍薬甘草湯をのんで
しばらくしたらなんとか動ける程度になりました…。
芍薬甘草湯…こむらがえりとかにも効くので
効くんじゃないかと思って飲んだけどなんとかなりました


薬局で手に入る薬はこれです。

胃カメラの時に注射もするブスコパン。
胃の動きを止める薬
今回みたいなことがあったらいけないので
今日薬局で買ってきました。

ものを食べたら治るという記事もみたけど
痛すぎて水すらのめませんでしたから無理でした。

気を付けようがないから…恐怖です。
外でなったらほんまやばいですね。

防ぐ方法ないのかなぁ…。
会社辞めたら治るかもなw

今週は咽頭炎もぶりかえして大変だった。
ストレスとしかおもえない。
明日はゆっくり寝たい。
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咽頭炎再び

先日の愚痴…きいてくださってありがとうございました。
いっぱい拍手もらっていたのですごくありがたくて勇気でました。

すごくありがたくて心は元気になってきたところだったんですが

20160625002458674.jpg
また咽頭炎になりました。
昨日会社休みました…。

最近短期間で咽頭炎繰り返してます。
12月、4月、そして6月。
唾液が飲み込めないやつです…痛くて。

大人で咽頭炎になる人は大体ストレスだよ
と耳鼻科の先生にいわれたんですが

20160625002600095.jpg
ほんまや…w

12月→前回の降格になった老害支店長がきて3ヵ月ぐらいのころ
4月→今の超舛添支店長がきて2ヶ月の頃
6月→とんでもない事件が起こった

原因ストレスですよね…。

実は4月の咽頭炎が長引きすぎて
5月中もずっと抗生物質をのんでいたんですよ。

6月に入って抗生物質辞めたらまた再発してしまったのです。
ストレスの根源が排除されていないので
ずっと抵抗力おちっぱなしだったんですね。

また抗生物質を飲むハメになりました。

そのまま鼻にきたので
粉薬はアスピリンです。

今日会社に行ったらいろんな人から電話かかってきて
「会社の人も関連会社の人もみーんな100%原因はわかってるからね!安心してね!」
とかいわれましたwwwwww

だったら早くなんとかして…!私が死ぬ前にwwwwww

とか思うのですが
たぶんすぐに人事は動かせないのだろう。

とりあえず私の慰労会?を本社でしてくれることになり
大阪本社に行けることになりました。
(交通費、宿泊費会社モチ、実質ほぼ遊びに行くようなもの)

いや慰労会はいいからなんとかして…。
能天気な会社である。

なぜか知らないけど
「りりさんは酒飲ましとけば大丈夫」
みたいなことになっとるけど

そんな段階半年以上も前に突破しとるわ。

むしろ抵抗力いま0やし
抗生物質飲んでるときに酒飲むとやたら悪酔いしてはいたりするのでむり。
(よい子はまねしてはいけません)

なんかね
朝礼では頑張って笑顔つくってるんですが
それが上手すぎて(幸か不幸か)
あ、りりさん元気じゃん!
ってテレビ会議ではうつってるみたいなんです…!

でもさ
朝礼で辛気臭い顔してんのも
みんな気分わるいじゃんね。
かまってちゃんみたいなパフォーマンスするのもいやです。

心配かけまいとがんばると本当に心配してもらえない私です。

ホントは毎日泣いてるぐらい辛いよー。

でも!
前の荒野の会社でもそうだったけど
辛い時ほどボロボロになってはだめだ!と自分では思うのです。
ストレスでおはだが汚くなったり
髪がバサバサになったりしたら
余計におちこむ。

好きな人や応援してくれる人の為に
しんどくても笑うんじゃ!
むしろ平気な顔しとくほうが
悪い奴らはダメージ受けると思うんですよ。

あいつ無視してやろうぜ!って言っても
まぁ私一人が好きだし嫌いなやつから無視してもらえるなんて
好都合なのでノーダメージなのでw

まぁ
私が本社におよばれしてる(社長直々に)

ってことで

クソ上司と信者が今日はうろたえてて面白かったです。
(なんで!どうして?事務員ごときが?もしかして何か告げ口されるかも!)
って怯えてるのがバレバレです。
今日はいつも無視してる信者のほうから話しかけてきてうっとおしかったです。
震えとけ震えとけwwwww(黒りり)

悪い事してる人はね
私が何かしなくても自分で挙動不審になって自滅するもんなんだな
って思いました。

でも…目の前で天罰が当たってほしい!
って思ってしまう私はまだまだです…ほんと。

あんだけあからさまにいやがらせされて
スカッと倍返し(死語)したい気分ですが

私が堂々としてるだけで
私が楽しそうにしてるだけで
きっとあの人達は自滅するんだ…と思って頑張ります。

前の前のフリーダムな支店長が言ってたよ
「天然記念物だとおもって接するしかないっすよ」
って

そうか…ナナメ上行ってる人達にまともな頭でまともな対応したらだめなんだ…。
とおもいますがやはり理不尽にはイライラしてしまったりします。
心と体はつながっているから両方健やかにすごしたいものですが…。

週末はとりあえず寝ます…。
鼻水も盛大にではじめたので…。

今年はいってずっと調子わるいな…。早く抜け出したいです。
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背骨矯正と落ち込んでいる話

背骨と骨盤の矯正に行くことにしました。

※愚痴と弱音で内容が暗いので追記にしておきます
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あけまして

あけましておめでとうございます

ってもう13日ですけど…
いろいろ新年あけてバタバタしていて
全然ブログが更新できてませんでした。

初詣やらいろいろたまっている…。

仕事ももう始まっていますもちろん。
でも早速いいことがありまして

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私アテに感謝のお手紙とお菓子をいただいた。

本当にりりさんのおかげですと
お電話までいただいて

自分がしたなんでもない当たり前の事と思っていたことで
こんなに人に喜んでもらえるなんて…

私がすごしている毎日って平凡で何の役にも立ってなくて…
普段は考えないようにしているけど
自分って何の価値があるんだろうかってどこか心の片隅にあったりするのだけど

人に喜んでもらえるってうれしい
ちゃんと私でも人の役に立てることがあるんだって
とてもうれしくなりました。

人から感謝されるために仕事をしたりしてるわけじゃないけど
でもやっぱりうれしい。
私の働きは無駄じゃないんだなっておもったりしました。

私も人にきちんと感謝を伝えられる人間でありたい。

今年はいいことがありそうだ♪
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8月27日

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誕生日でした~♪
ちょっと前やけどw

クマちゃんとプリザーブドフラワーは
会社から(総務部長が手配してくださったんだとおもう)

ケーキは広島支店のみんなから
ムッシムのケーキ!

てか…真面目に全部ろうそくたててくれてたので
ハッピバースデートゥーユーって歌いながら入ってきたけど
「ケーキが火事だから早く消してください!!!」っておまwwwwwww

願い事考える前にさっさとけしましたwwwwww
もうwwwwwww

みんなが幸せだったらいいよ!

コンナイケメンタチニオイワイシテモラエルナンテシアワセデス

って棒読みだったので
「そんなんいいんで…」って言われました。
大変申し訳ございません。

20150910222518610.jpg
しかもお昼は支店長がうなぎをおごってくださったw
誕生日だから!ってwwwwww
こだにのうな重~!幸せ

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さらに精米機いただいたwwwwwちょwwww精米機wwwwww

でも精米したてのお米うますぎww
さすが支店長らしいチョイスwwww
ホント気を使っていただいてありがとうございますとw

こんなによくしていただいたんだけど
旅にでられるそうなので
今月で支店長退職されるので~
会社でこんな楽しい誕生祝いはもうないかもしれないが(^_^;)
(支店長変わるとカラー変わりますもんね)

まぁ本来は無いところをしていただいたので
本当に感謝感謝です。

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そのあとは友達とアートアクアリウムに行き~
(詳しくは別記事にしたい…いつか…)

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カープに行きました♪
これ友達がつくってくれたのw
なにをごそごそしてるのかとおもったらwwww

他にもいろんな方からいろいろプレゼントいただいて
本当にありがとうございました(*´ω`*)

カープ勝ったし!
なんと幸せな誕生日!
なんだかお祝いしてもらうのは照れ臭いし
むずがゆいのですが
いくつになってもすごくうれしいものだしありがたいです♪

また一年頑張ります♪

カープの記事もかかねば…なのですが写真の整理がまだ~(いつするんだ)
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おひなさん

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先日実家に帰ったら
おひなさんが飾ってありました♪

私が産まれたときに買ってくれたものなので
正直年代もの…の部類に入りそうなぐらいなんですが
虫にも食われておらず
カビも生えておらず
電気もきれておらずきれいでした。

お餅がちょっと色あせてるけどねw

ちょっとだけおひな様がそっぽ向いてるように見えるんだけど…
って母上に言ったら

そうでしょ…誰も触ってないのにね…。
って言ってました。

ちょっとよそむいてる…w

また出しっぱなしにされてないか心配ですwww
私が嫁に行けてないのっていっつもおひな様出しっぱなしだったからじゃないかとおもったり。

まぁ私に娘が産まれたら貰い受けるので
大事にまた片づけておいてとお願いしました。

私がおひな様を取りに行ける日は来るんでしょうか…w
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SUGAO AirFit CC クリーム ピンクブライト


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モニターで
SUGAO AirFit CC クリーム ピンクブライト
いただきました。

スフレ感ファンデ?いったいどのようなものなんだろう
とドキドキしながら開封

よくある最近はやりのCCクリームかとおもいきや
手に出した時から感触が違う。
たっぷり空気を含んだホイップクリームのような感覚です。

早速お肌に伸ばすと
スッと毛穴を隠してくれて
お?とおもいました

さささっと手早く顔全体に伸ばしただけで
本当に素肌がきれいになったかのような
ファンデーション塗ってます!って感じの仕上がりではなく
程よいセミマット肌ができました。

普通のCCクリームだと
「これ1本でOK」といいつつも
肌表面がぺとぺとするのでいつもフェイスパウダーを載せていましたが

こちらのSUGAO AirFit CC クリーム は
塗った後のお肌もサラサラで本当に1本でOKです。
そのままチーク載せたりしてもムラにならないし
すごく不思議でした。
皮脂吸着パウダーのおかげかもしれません。
塗った後はすぐ表面サラサラ。

本当に塗ってない感じに見えるし
お肌にのせている感覚も軽いです。
あと毛穴に入り込んでしまったり
ほうれい線のところが汚く崩れたりすることもなく
ぴったりお肌についてくれてて
下手にファンデーションを厚塗りするよりも
本当に素顔に近くて私は大好きな仕上がりでした。
20代のころのお肌にもどった!とか言うと大げさに聞こえるかもしれませんが
ちょっとハッピーな気持ちになるような仕上がりです♪

こんなに簡単にきれいなお肌に仕上がるなんて
感動です。
今まで時間かけてコテコテ塗ってたのはなんだったんだw

正直最初はCCクリームかー、近所に出かけるときつけるぐらいかな
とかおもってたんですが
今ではすっかり毎日会社につけていっています(笑)
うっすらオーラをまとったお肌のように仕上ります♪

ぜひこの感動を味わってみてください♪

モイストタイプもあるようなので
やや乾燥肌の私はそちらも試してみたいです♪



ロート製薬のキャンペーンに参加中
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風邪っぴき

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クリスマスってクリスマスイヴがやたらバブルで
クリスマスの日の夕方は街に人もでてないし
そんなにって感じだね。

わたくしは先週末からかぜっぴき
クリスマスの本日3度目の病院でした。
こんなに通うかねまったく。

超強力な抗生剤を飲まされて
腹が下るという…。散々なクリスマスになっとります。

最初ヨガに行く予定だったんですが
イヴにさそってもらってパーティー行く予定でプレゼント買ったんだけど
風邪こじらせて無理すぎて結局自分で食べる予定

風邪と言っても毎回
喉と鼻にくるので
今回ものどはおさまってきたけど鼻づまりがひどく
全く料理の味がしないので
シュトーレンもお菓子も完治するまでおあずけです
来年になるんじゃないんだろうか。

今日も年末の分って
2週間分も薬もらった。
風邪ってこんなになおらないもんだっけ。
抗生物質づけの正月になりそうです。

酒飲めないから健康的でいいかも…?

年内に治れば…いいよね…
ぐらいのかんじなので
2週間分ということは正月3が日ぐらいは薬のまないとってかんじかな…。

とにかく鼻水が止まればごはんがおいしくいただけるのだが。
今日のお昼ピザまんをたべてみたんですが
あの濃厚なお味のピザまんが全く味がない状態…w
うーんwきついw

風邪ひいた私がわるいんやけどね。
年々治りも遅くなるし病院や薬代はかさむし…
寒い年末になりました…wはふぅ…。

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今回は
葛根湯加川芎辛夷ってのをのむみたい。
おなじみ葛根湯に鼻水をとめる川芎辛夷をプラスした漢方

あと
シングレア錠←鼻水抑えるくすり
クラリチンレディタブ錠←ちょっとおもろい薬 鼻炎薬
クラリス錠←抗生物質

2週間のんでね!
って言われたけどぼんやりして返事しなかったら
「返事は?」って言われたwwwwwww
「あっはい…」って言ったら
「返事しないからのまないのかとおもった!」って…
いや飲むよ…金はらったんじゃけ…。

ただ鼻がつまってぼーっとしてただけだよ。

まぁ3回目のネブライザーが効いたのか
発症して1週間だからそろそろ収束してきたのか
夕方以降はちょっと鼻が楽になってきました。

ゆるい鼻水がでるのでそれはそれでつらいw

年内はマスクマンかな…w
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広島市 まち記者入門講座


今日は広島市の「まち記者入門講座」へ参加してきました。

ひろしまファンクラブみて申し込んだんですけど

意外とそういう人は少なかったw

ブログがもっと充実したらいいなーとか
そんなに大変そうでなかったらまち記者になってみたいかも
とかいう軽い気持ちで参加したんですが

結構取材する側される側の方たくさん参加しておられました。
私とか普通のOLですんませんってかんじでw

実際の「まち記者」の活動や
他の自治体での導入例
TJHiroshimaの山猫さんの講演もありましたw
(お会いしたかったのでうれしかったw)

座談会では雑談みたいになってしまいましたが
普段ではお話できないような方たちとお話できてうれしかったです。

まだ来年度の事業ということで
具体的にどんな活動をするのかとかの話ではなかったのですが
来年度参加できるならぜひ参加したいとおもいます。

これをきっかけに新しい輪が広がればいいなーとおもいます。

帰りに座談会で同じ班だった方と一緒になり
同じ電車だったのでおしゃべりしながら帰ったのですが
「まさに傾聴でした」と言われてうれしかったです(笑)

聞き上手と言われるとうれしいものですねw
でもやっぱり話す方がおもしろくないと傾聴できないものですよ。

正直この歳から新しいところに参加したりするのって
結構パワーいるしなーと変に引っ込み思案だったんですが
70代の方々も参加されており
むしろ私が一番若いぐらいの年齢だったので
そんなこと考えてた自分が恥ずかしくなりましたわ…。
来年は頑張って新しい事初めてみたいなーとおもいます。

乙女座12年で一番運気がいい時期だしねw
頑張れそうな気がする!

あと今日の収穫は生まれて初めて広島市役所にはいったこと(笑)
広島市に住んで1○年
はじめてですwドキドキしましたw
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香港へ


大阪に来ています
関空です
これ関空のポケモンショップにありましたw

明日からいよいよ香港マカオにむけて旅立ちます
ブログはかえってからの更新になるとおもうのですが
香港は至るところにWi-Fiがあるらしく
向こうからもネットつなげるそうなので
InstagramやTwitterはできるときに投稿したいとおもってます
登録しなくてもみられますので
よかったら是非チェックしてみてください


両方ともIDはriri_827です
明日5時起き
もう寝ます

無事に怪我なく楽しい旅ができますように
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広島大学病院

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胃カメラの結果更なる精密検査が必要なため
大学病院に行きました。

新しくなってはじめて行きました。
外来棟は去年新しくなったようですね。

小さい頃弟が大学病院に通っていたので
私もくっついて半年に一度は大学病院に来ていたのですが
その時はくらーいれんが?の建物で
入ったところはだだっぴろくて
茶色い椅子がいーっぱい並んでて
左手奥の方には窓口がたくさん…
予約しててもものすごい朝早く行って一日診察を待って…
ってイメージでしたが
(なんせ30年前なんで)

そんなのはあとかたもなくなってて
ものすごく最新式できれいになっておりました。

全く持って別の建物になってしまったので
全然わかんなかったんですが
とりあえず紹介状を持っていくと
ものの数分で診察券をつくってくださいまして

これもって内科受付へ行ってくださいーみたいな

20141003225725023.jpg
渡されたこれ

診察よばれたら
○番の診察室にはいってくださいとか
処方箋ができたら
処方箋ができましたとか
料金計算ができたら料金計算ができましたとか
これが全部ぶるぶるして教えてくれる
最後はこれを料金自動精算機にぽいっと入れると
回収されて料金が出てくるって感じ。
うおー最新式。

再診の時も再診受付機に診察券入れたら
ういーんってこのメカがでてくる。
うおーすげーどうなってんのー!
とにかく自動化、機械化が進んでます。

多分電子カルテとかレセプトコンピューターとかも
最新式のがはいってるんだろうね。

とりあえず先週の木曜日に診察だけして
超音波内視鏡の予約を取り…
(それだけで初診料850円とられる…)

今週超音波内視鏡受けてきました。

普通の内視鏡であんだけ大騒ぎだったのに
超音波内視鏡はもっとでかいらしく
もう受ける前からげんなり…。

点滴打たれまして
点滴のコロコロを押して歩くっていう初めての経験しました。
ラクテックだったから
多分あとで睡眠導入剤とか入れるための点滴だとおもわれる。

前はブスコパン打たれたり
キシロカインゼリー喉にためたりしてたんだけど
今回はキシロカインスプレーだけ
前回より太いんだろ!!!大丈夫かよ!!!
とか思いながら…

内視鏡室につれていかれ
横になった後は
前回睡眠導入剤がきかなかったこともあって
戦々恐々…
しかも前回は5~10分だったけど
今回は30分~1時間やるっていうし…

恐怖でがくがくしていたものの
もうまな板の上の鯉!

「じゃぁ今から鎮静剤いれますね」
「はい、終わりましたよ」

は( ゚Д゚)?
気づいたらよだれだらだら垂らした後があるものの
すべてがおわってました。

プローブすら見てない。
なにがおこったんや!!!

「じゃぁ今から鎮静剤いれますね」
って言われてそのあと記憶がない…。

寝ているという感覚ではなくて
記憶がすぱっとないというか
時間がすぱっとない感じ。

でも確かに時計は30分進んでる。
みたいな感じ。

気絶したことないけど
気絶したらこんな感じなんだろうか。

変な話だけど死ぬとこんな感じなんだろうかとおもった。

そのあとラクテックがなくなるまで
回復室で休憩
起こされた後は体がちょっと重たいぐらいで
眠くもなんともならなかった。

「すごい不思議ですね」って看護師さんに言ったら
「そういう薬なんよ」って言われた。

うーんすげぇ。
寝てる間何されてたんだろう…
そりゃ超音波内視鏡だけど
学生とかがガスガス乱暴にやってないかすげー心配になったわ。
とりあえずよだれはすごかったんだろうとおもう
ちゃんと拭いてもらってたけど
ほっぺたかぴかぴになってたもんね。

まぁ手術で開腹や開胸したって
痛くもかゆくもない技術があるんだから
意識失わせて内視鏡やるぐらいおてのもんよね…。

どっかにチップ埋め込まれてないかすごく心配です(´・ω・`)

しかし気絶が似たような感覚としたら
生きてて気絶したことないと自分で思ってるだけで
結構気絶したりしてたりして…とかおもった。
だって一人だからわかんないじゃん。
はっ!あれ?もうこんな時間!?
ってときに「軽く宇宙人に拉致られた」って思ってるんだけど
もしかしたら気絶してるのかもしれない。

覚えてないんだけど
明細見るとセスデン注とかされたっぽいから
ブスコパン注はなかったけどセスデン打たれてるし
キシロカインゼリーもやってないのに明細にはいってるから
寝てる間になにかされとるな…。

ドルミカムってのが睡眠薬?なのかなぁ?
わかんねーw

とりあえず変な感じ。

結果は来週です。
怖くて酒のめんわい。

でもすごくやばいものならその場で言わん…かね?
まぁ検査する医者が判断したらいけんのかもしれんけー
よーわからんけど。

来週またいかんといけん…
大学病院ってとこは社会人にやさしくないよ。

とりあえず転職して半年経つので
やっと有給休暇がつきまして…。
なんとかやれてます。

早朝からの検査でもちろん飲まず食わずなので
腹が減ったといっていたら
看護師さんに食堂あるよ!
ってきいて入院棟の2Fにある食堂へ

20141011173140517.jpg
バイキング600円とかもあったんだけど
ひとりでバイキングってのもあれやし
今胃の検査したとこだからちょっと…
とおもってA定食にしました。
学食っぽいw
鶏南蛮定食♪

そういえばいくつか大学病院内に食堂があって
一般人もつかっていいんだそうだ。
多分入院棟2Fが一番近くて教えやすかったんだと思う。

20141011173144593.jpg
ちょっとドクターXとかに出てくる大病院の食堂イメージしてたんだけど
普通だw

パンとかも売っててちょっと買いたかったけど
糖質制限中に付パンはやめといたw

また来週来るので結果が良かったらおいしいもの食べよう。
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はじめての胃カメラ

今日人生初の胃カメラのんできました。

実は先日急にはげしいみぞおち痛になりまして
冷や汗はでるしどんな体位になっても痛いし
のたうち回った結果救急車呼びまして…。

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貧血・日本酒・衣替え

今日から3連休~
すごいきもちいい秋晴れで湿度も低くてスッキリしているので
朝からガンガン洗濯して
少し衣替えしました♪

真夏モノを片づけて
真冬モノ以外の秋冬服を出しました。

まだツイードは暑いだろうけど
来月中旬ぐらいからは使えるんじゃないかなw
しかし…スカート多いわ…w
買い足さなくていいじゃないか。

最近貧血が治らない
崩れるような脱力感とか
魂抜けるような睡魔と
立ちくらみ以外は
特に貧血を自覚しておらず
とりあえずは放置していたんですが
2年前に規定値を割り切って以来全然数値が改善しないので
婦人科検診のついでに貧血もみてください
ってお願いしたら

ヘモグロビン数値の一般的な正常値は
成人女性で12~15です
10~12で経度の貧血
~10で貧血症状に伴う疾患の可能性が検討される範囲です

今回も11でした
軽度の貧血です。
献血も断られましたこの間。

とりあえずフェジン静注という増血剤うちまして
強制的に基準値にもってきまして

鉄剤は処方されませんでしたが
「毎日肉を食べろ」という指示でしたw

赤味肉、レバーにヘム鉄が豊富みたいです。
ホウレンソウとかに入ってる鉄は非ヘム鉄なので
吸収よくないんだって…知らなかった。

毎日肉食べろって
お肉大好きな私にとっては
全然辛くない治療なので
昨日さっそく赤味肉買ってきてかじりました。

次2か月後に婦人科行くのでその時また血液検査してもらいます。
毎日肉たべるー!

まぁバランス良い食事をしないといけないってことなんですよね…。
自分の不摂生が暴かれて恥ずかしい。
貧血だなんてマジで恥ずかしいですよ。

貧血とか胃下垂とか自慢する人いるけど
病気ですから!うらやましくもなんともない!
何アピなんだといつも思う。

健康が一番いいんだよ…とわたしはおもいます。

さっさと肉食べて貧血治したいと思います。


この間大阪本社&京都支店への出張があった支店長
お土産買ってきてくれました。

って日本酒wwwwwwwww
いやうれしいけどこの酒飲みイメージはwwwwww

家が傾くぐらい飲んでると思われてる…w
まぁいいか…w傾くんで酒ください(笑)

実は家じゃのまんのじゃけどねw
でももうりりさん=酒っておもってもらっとったほうが
お土産まよわなくていいでしょうw

しかも佐々木蔵之介の実家の酒蔵のお酒じゃったw
そこまでは考えなかったみたいw

あざーすw

おいしくいただきます
まだのんどらんw

貧血によくないんだろうか?
よーわかりませんな。

コーヒーは鉄の吸収を阻害するのでよろしくないみたい。
お茶もそうだったかしら。
しばらくお水にします。
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誕生日

昨日はわたくし誕生日でございました。


新しい会社に入ってから初めての誕生日
素敵なお花のアレンジを本社から送っていただきました。
ビタミンカラーで元気になります♪
風船付きでびびった…w

営業さんたちに気を使わせたらいけないので
かくそうとおもったんですが見つかってしまいました…ひぃ…。

でも「何もしないでください」と言っておいたので
「おめでとうございます~」とは言われたんだけど
普通に「いってきまーす」ってでかけていったので
営業さん送り出してほっとしてたら

しばらくして…

「ハッピバースデートゥユー」って
歌いながらみんな帰ってきたーーーーー!!!!!wwwww


ケーキもって…
まじか…泣きました…。

ラネージュのホールシフォンケーキ!
ラネージュ大好き!!!

本当のところは忘れてたらしいんですが
支店長は現場直行だったので
朝風船をみた営業さんが支店長に電話して
速攻ケーキ買ってきてくれたみたいです。
(ネタバラシせんでいいのにww)

結局気使わせてしまった…。

でも誕生日だし…w
ありがたくお受けすることにしました。

「いつもお仕事おつかれさまです!ありがとうございます!」
と言われました。
営業さんのほうが大変なのにね。

会社でこういうのなかなかないと思うので
本当ありがたかったです。

昨日はもちろん野球にいきましたよ(ぇ
その記事はまたあとでw
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docomo ホームWi-Fi


パケット上限越えてしまって
通信速度が制限されてしまって
かなりのイライラだったのですが
やっとdocomoのホームWi-Fiが届いてたので
家じゃWi-Fi接続で快適になりましたw

こちら指定のプランに入っていれば
無料でレンタルできて
2年つかえばそのままいただけるんだそう
なんで今まできづかなかったんだ

とりあえずこれでやっといろいろ
新しいスマホいじれそう
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